Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Sökresultat: ”2010” (sida 1 av 32)

Summering av fyra år på Instagram 2010-2014

Topp 40 på 4 år

Egentligen omöjligt att välja, och framförallt omöjligt att välja bort, men här är 40 av mina absoluta favoritbilder från de senaste fyra åren! (De på mina kompisar har jag redan skänkt bort på Twitter!)

2011-04-14_1302762691 2011-05-10_1305061291 2011-06-06_1307355260 2011-06-11_1307797806 2011-07-26_1311684328 2011-07-30_1312042686 2011-09-17_1316267240 2011-11-20_1321802535 2011-12-18_1324218452 2012-01-14_1326545157 2012-02-18_1329574285 2012-03-31_1333232495 2012-04-04_1333520316 2012-06-17_1339953705 2012-06-21_1340259610 2012-07-09_1341839217 2012-08-29_1346273496 2012-12-02_1354458220 2013-01-12_1358001032 2013-04-11_1365661867 2013-04-20_1366460971 2013-04-21_1366540230 2013-04-26_1367020076 2013-04-28_1367188045 2013-05-02_1367505512 2013-05-03_1367592327 2013-05-03_1367597800 2013-06-21_1371811016 2013-06-27_1372356175 2013-07-22_1374507044 2013-09-08_1378648225 2014-04-27_1398605199 2014-05-04_1399216187 2014-06-22_1403459571 2014-07-04_1404496790 2014-07-25_1406320256 2014-08-04_1407143695 2014-08-08_1407489377 2014-09-27_1411825787 2014-11-01_1414840938

Jag älskar ju Instagram av hela mitt hjärta och om du också gör det kan du söka här på bloggen för att hitta lite råd och tips, till exempel hur du laddar ner alla dina bilder i en mapp på din dator så att du kan gå igenom dem, vilka som är dina mest omtyckta bilder eller hur du enklast sköter två konton!

Selfies de senaste fyra åren

2011-03-13_1300021921 2011-05-10_1305042187 2011-05-26_1306404414 2011-06-05_1307316720 2011-09-27_1317106610 2011-10-03_1317617567 2011-10-15_1318684353 2011-11-12_1321102190 2012-03-04_1330864255  2012-06-22_1340377511 2012-07-11_1342020491 2012-11-02_1351865780 2012-11-09_1352497503 2013-01-12_1357990475 2013-01-12_1358034410 2013-02-14_1360839406 2013-02-26_1361863209 2013-03-10_1362936124 2013-05-01_1367412204 2013-06-15_1371327117 2013-08-13_1376395585 2013-09-13_1379078834 2013-10-13_1381648840 2014-06-30_1404142540

Några av bilderna har jag såklart haft som profilbild i olika sociala medier, ibland under flera år, så kärt att se dem igen! Tillbakablickstorsdag på en måndag!

Bonusbilder: provhyttsmys!

2010-12-17_1292587490 2011-04-15_1302865478 2011-09-28_1317225654 2012-01-07_1325946155 2012-03-18_1332083133 2012-07-31_1343745681 2012-11-04_1352029652 2013-03-16_1363440496 2013-10-17_1382027309 2013-12-24_1387896887 2014-03-19_1395254964 2014-03-30_1396178554

Tre snabba tips!

  • Om du vill att någon ska uppmärksamma en kommentar eller en bild kan du nämna hens namn med @-tecken innan. Du behöver inte göra det om du är inne på hens konto!
  • Om du har låst konto går det inte att se dina bilder. Trist för den som vill följa tillbaka!
  • Använd gärna hashtags för att få fler följare men tänk på dina befintliga följares trevnad! 🙂 Om du taggar någon annans bild så kommer det gå att klicka på den för att komma vidare till bilderna som har den taggen men bilden kommer inte dyka upp där om inte personen som postat bilden skrivit taggen.

Min mest gillade bild någonsin

2014-11-08_1415450167

Mums!

En kärleksförklaring till mina tweeps #ff2010

Under 2010 har jag öst en hel del kärlek över mina tweeps på olika sätt. Jag började året med twitvidffs i olika former (cupcake, Lund och babe till exempel) vilket fick fin spridning och körde sen ett race med twips för att sprinkla lite extra hjärtformat strössel över de jag följer.

Minns även #ffhjärta, #ffbromance, #ffbrev osv i ett försök att stå ut från #ffse och räknar nog #avatarveckan som ett av mina allra bästa teman för att få Twitter på kärleksfullt humör.

Jag väljer att avsluta året med att lyfta upp några av de vänner som jag vill spendera 2011 tillsammans med. Jag har valt ut 33 stycken som jag delvis har intervjuat, delvis bara vill visa min uppskattning för. Mitt bästa tips är att följa alla som nämns och du behöver bara klicka på bilderna för att hamna på deras profilsida. Det är en aktuell men säkert inte komplett lista som bör tas för vad den är. En kärleksförklaring.

***

Ovärderlig inspiration

***

brissmyr

Hemsida:  popdevelop.com

Bio: Professionell datanörd och amatörmässig i övrigt

På Twitter är han nog den roligaste och knasigaste jag känner till (han twittrar om en nagelätare som bor under sängen och har tydligen en musköt som han skjuter förbipasserande med), privat är han den finaste jag vet. Under 2010 har han tillsammans med Johan, Joel och Sebastian startat Popdevelop AB som kommer att… ja, vadå? Ta över världen förslagsvis!

Vad är det roligaste du har gjort tillsammans med @popdevelop under året som gått?

Johan: Spontant, veckan i stugan. Festen på SSWC var även fet. Men då var inte @gyllen med. Ok, säg Codemocracy då. Sjukt skoj!

Helen: Så inte #SSWCrunch med andra ord?

Johan: Cruncherna har blivit jäkligt kul men det var mycket ångest bakom!

Helen: Jag vet men det är det ingen annan som vet. Ni gick in och ägde. Jag älskade era filmer.

Se alla Popdevelops filmer på deras YouTube-kanal! De är underbara, helt objektivt såklart.

***

Jonna55

Bio: Tänker, tankar, kör gärna bil, reser, jobbar mycket, springer mest hela tiden… Marknads- och försäljningsansvarig på bokförlag.

Jonna55 är skapare av taggen #storhetsvansinne vilket säger en del om henne, följ så får ni se! När hon inte jobbar på det lilla förlaget i Gamla stan gillar hon att följa vinter-OS och andra stora sporthändelser på Twitter. Nyligen vandrade hon längs inkaleden till Machu Picchu men trivs nog ändå bäst i New York.
När vi ses dansar vi helst av allt på Berns där vår favorit Tony Zoulias snurrar plattor, gärna tillsammans med Lo och Jenny. När jag miniintervjuade henne dök han inte så otippat upp på ett hörn.

Har du något smultronställe i New York som man absolut inte får missa?

Jonna: Man får absolut inte missa Artichoke pizza i East village, bästa NY slicen!

Zoulias: ha ha ha – nu tjatar hon om den där pizzan igen. 😉

Helen: Pizza bör man tjata om! Har hon något annat att komma med kan hon hosta upp det nu!

Jonna: hahaha ja men det är den godaste jag ätit, men Samba sushi går inte heller av för hackor : )

Zoulias: är det inte pepperoni på slicen så är det konstigt. 🙂 Samba Sushi var nice.

Jonna: Promenad längs hela Bleecker street är ett måste, samt Spring street.

Zoulias: Det var en jättetrevlig em/kväll.

Jonna: Coney island med världens äldsta trä roller coaster The Cyclone, måste besökas och åkas! Faktiskt en av mina favorite NY moments!

Helen: Märk väl att min fråga var märkt #miniintervju så jag har samlat ihop all era svar! Tack! Dyker upp på bloggen på fredag!

Det som kan vara bra att veta om Jonna är att hon fullkomligt älskar komplimanger. Bara säger.

  • Foto: Jonna Holmberg

    ***

    Smarta och fyndiga

    ***

    oskardahlbom

    Hemsida: oskardahlbom.se

    Bio: Medievetare som flyttat hem till Gotland för att satsa på tebranschen. Filmälskande familjefar som brinner för reklam, basket och grafisk design.

    Oskar är myset personifierad på Twitter och gillar saker som att baka tillsammans med sin son Gusten och se på film. Han är vegetarian precis som jag, dyrkar NBA och bjuder alltid på värdefulla musiktips om man ber snällt. Han bor med sin fina familj på Gotland där han jobbar med familjeägda Kränku Te & Kaffe.

    Vilken är årets absolut bästa film och skiva enligt dig?

    Oskar: Dessa ligger bra till:

    Film: Cyrus (Mark & Jay Duplass), Winter’s Bone (Debra Granik) och Toy Story 3 (Lee Unkrich).

    Musik: Danny & the Champions of the World – Streets of our time. Jason Collett (2 grymma skivor, Rat a Tat Tat och Pony Tricks). Eels (Tomorrow Morning).

    Fråga gärna Oskar om musiktips! Han är en hejare på det!

    ***

    cirkusanna

    Hemsida: cirkusanna.se

    Bio: Snygg, stark, snabb, sexig, schlagerjunkie, självupptagen och ödmjuk.

    Hon är verkligen ödmjuk ska ni veta! Samt vass, engagerad, bestämd, envis, rättvis och framförallt väldigt gullig när man lär känna henne. Vi har träffats och fikat några gånger i Lund och det är alltid ett nöje som jag hoppas få göra om inom kort.
    Cirkusanna är tillsammans med Max och kommer lämna Göteborg för södra Sveriges stolthet Skåne under nästa år, det ser jag fram emot! Lycka till med flytten!

    Vilken var den bästa schlagerlåten i år?

    Cirkusanna: I ESC eller Melodifestivalen?

    Helen: Det var en rolig fråga! Ta en från varje!

    Cirkusanna: I Melodifestivalen var det nog ”Manboy” och i ESC var det ”Satellite” (som även vann hela sjabraket!).

    Trodde faktiskt aldrig att Manboy skulle hitta in på den här bloggen men där ser man!

    ***

    Triss i jokrar

    ***

    nhurb

    Hemsida: robinbruhn.tumblr.com

    Bio: Allting blir bättre med lite ost på.

    Ja, den här killen twittrar om kebab, get used to it! Han har även stenkoll på det mesta som händer och väver in det i sina tweets på ett väldigt snyggt och smart sätt. Han är kaxig och samtidigt världens vänligaste och den kontrasten gillar jag. Förhoppningsvis kommer han upp till Stockholm under nästa år för jag vill verkligen ses, inte bara höras på telefon. Vi ska nog äta lite vegetariskt då tror jag bestämt!

    Vilket är det bästa spelet du upptäckt i år? (Valfri konsoll!)

    nhurb: Av de jag spelat färdigt måste jag säga Red Dead Redemption (PS3/XBOX360), men tror jag kommer att ändra mig när jag klarat Super Mario Galaxy 2, som jag började lira igår kväll.

    Helen: Något till iPhone?

    nhurb: Till iPhone måste jag nog säga Flick Kick Football eller Fruit Ninja. Game Dev Story är också en favorit!

    Uppdatering några dagar senare från nhurb: Super Mario Galaxy 2 är allt man kan begära av ett spel. Därför korar jag det nu till Årets Spel 2010. Det får 5 av 5 kebabrullar.

    ***

    emanuelkarlsten

    Hemsida: emanuelkarlsten.se

    Bio: Redaktör sociala medier, @Expressen.

    Eliten. Minst. Vi träffades efter hans session om Davit på SSWC och sen dess har vi hängt ihop på de flesta mingel som anordnats här i Stockholm. (Då och då ses vi även för att ha #fblunch med ett gäng Facebook-experter för att bolla aktuellt frågor.) En mycket nyfiken och intresserad ung man som har en förmåga att masstwittra då och då men det gör liksom inget.
    Emanuel är tillsammans med Tea som bland annat bakar söta saker som man kan sukta efter på hennes blogg eller på Facebook.  Missa nu för all del inte att Emanuel har snickrat ihop en app till Söta saker, finns att ladda hem för några kronor!

    Har du något favoritexempel på hur man ska använda sociala medier från i år?

    Emanuel på en av våra fbluncher. Notera frisyren (som han är känd för).

    Emanuel: Kommer inte på något lysande just nu. Är också lite ovillig till det där. Vi blir så fokuserade på ”snabba recept på framgång” när det gäller soc medier.

    Allt handlar ju om att göra samma grej, med nya verktyg. Och se hur det kan användas till vår fördel. I det kommer ju ökad effektivitet, snabbhet och räckvidd. Och crowdsourcing.

    Sedan bygger det mesta på att kunna verktygen och använda det så bra som möjligt. Kan göras med blogg-gräv, twitter-research, eller livesändningar.

    Så – jag är allergisk mot snabbfixar, för det är inte lösningen, helt enkelt. Svar nog?

    Helen: Ja du! Det tackar jag för!

    ***

    Värdefulla och viktiga länkar

    ***

    oskcar

    Bio: Fru, 2 barn, 1 lite mindre företag, 1 lite större företag. Tror världen kan bli bättre.

    Oskar är en guldklimp som kommer följa dig om du följer honom. Han nosar rätt på de bästa artiklarna och bloggarna om genus/feminism och bjuder på allt från musik till sport-relaterade tweets. Jag sa till honom att man kan läsa mellan raderna vilken hyvens kille han är och det borde fler upptäcka.

    Vilken är din egen favoritlista från #eightdaysaweek och varför?

    Oskar: Av alla eller mina egna?

    Helen: Dina egna!

    Oskar: Text: För att det var blogginlägg i lite affekt. Musik: Mina favoriter (då) på eightdaysaweek.se

    För mig var Cornelis en vacker människa och jag kommer aldrig att glömma när jag i mitten av 80-talet, 15 år gammal, sitter på Arlanda och upptäcker att den äldre man som jag fikar bredvid är just Cornelis.

    Jag tittar på honom, han tittar på mig och illröd i ansiktet nickar jag och han nickar tillbaka. Sedan sitter jag och tittar på honom och på människor runt om som reagerar på väldigt olika sätt – en del tittar i smyg och en del ställer sig helt enkelt och fånstirrar. Och jag tycker nog att när det senare hände så skickade jag och Cornelis menande blickar till varandra.

    Läs hela Oskars text om Cornelis.

    ***

    saraberg

    Hemsida: devotionmagazine.se

    Bio: journalist, kock, dj. frilansskriver om kultur, nöje, mat, musik, lagar mat och bakar på beställning, spelar skivor lite varstans men mest på pop songs.

    Bästa sortens twittrare, inte bara för att hennes tweets är små vardagliga iakttagelser som handlar om vad hon lagar för mat, vilken klänning hon har köpt eller vilka kakor hon ska baka. Det är myset att följa Sara och hon har en sådan bra mix och inställning att jag alltid blir nyfiken på vad hon skriver. Dricker kaffe, jämt. Just nu är hon inne på 20-talet rent frisyrmässigt och jag ser fram emot de twitpics som kan tänkas dyka upp.

    Vilket band var roligast att intervjua i år?

    Sara: Hmm, The Drums i Köpenhamn eftersom jag fick hänga med dem i några timmar. I Sthlm fick jag en halvtimme. Var det i år förresten? Kanske @thebeckoncall, men jag vet inte om det heller var i år. Ska tänka lite till!

    The Drums intervjun gjorde Sara i mitten av juni så den tar vi sa polisen! (Intervjun med Christopher Smith) Slänger med en favoritpic!

    Foto: Sara Berg

    ***

    Russinen i kakan

    ***

    entapir

    Hemsida: entapir.com

    Bio: Illustratör/serietecknare och fembarnsfar som skrev MKV-@uppsats om twitter. Ritar och tänker digitalt på UnitedPower i Falun. Smygpysslar med gerillareklam.

    Jesper är en sådan där kille som verkar ha ett längre dygn än vi andra vanliga dödliga. Han jonglerar karriären och familjen med bravur och finner på något sätt tid att vara nyfiken, kreativ och omtänksam utöver det. En mycket fin vän som jag alltid ser fram emot att träffa.

    Vilka illustratörer/serietecknare har impat på dig 2010?

    All rights Estudio Minga

    Jesper: Det har @EstudioMinga gjort (hemsida). Och Martin Kellerman som bara keeps goin, vilket imponerar.

    Helen: Något särskilt som Minga gjort bra? Länka gärna!

    Jesper: det är hela serien med WTF-bilder.. Skickar länk när jag packat/flyttat färdigt! 🙂

    Helen: Jag såg den! Packa på du, jag väljer en fin bild!

    Om du gillar tapirer så är Jesper ett kap och utmärkt att bolla idéer med!

    ***

    tommieohlson

    Hemsida: tommieohlson.se

    Bio: 25-årig fotograf samt cyklist med en förkärlek till landskap. Gillar grafisk design, natur och skägg.

    Karlstads trevligaste twittrare helt klart. Han är tillsammans med Helen (vilket ju är ett utmärkt namn) och är vid det här laget känd på Twitter för sina underbart vackra bilder som man inte kan motstå att hjärta. Omtyckt, busig och otroligt kreativ med en kärlek för ansiktsbehåring. Jag håller tummarna för att vi ses 2011!

    Vilken bild är du mest nöjd med av de du tagit i år?

    Tommie: Men oj, vilken jättefråga! Någon av de i medan du sov-serien tror jag. Mest för att det är platser jag inte kunnat besöka på så många år. Mer personliga skäl en rent fototekniska alltså. Den med solen genom trädet t.ex.

    Helen: Jag håller med om Medan du sov. Kan du inte länka till den du bestämmer dig för? Håller på med ett bus.

    Tommie: Får nog säga den här då. Tagen strax före fyra en varm tisdagsmorgon, klarälven till vänster rök för fullt.

    Jag har flera favoriter från 2009, särskilt de fina djurbilderna han tagit, men den här bilden gillar jag verkligen från 2010.

    Foto: Tommie Ohlson

    ***

    Hårdrocksaw

    ***

    ruggighund

    Hemsida: ruggig.se

    Bio: Grafisk designer på Valentin&Byhr i Göteborg. Snackar mest om design, musik, träning och matlagning men även en del skitsnack.

    Nybliven pappa med ett stort behov av en bakblogg eller två. (En Tumblr, kom igen!) Joacim har en känsla för färg och form och följs med fördel på Instagr.am också där han lägger upp finfina bilder (vissa som får mig att börja gråta). I somras under Bokmässan fick jag äntligen chansen att hänga med honom och det var precis så trevligt som jag trodde. Hoppas på favorit i repris nästa år!

    Har du trillat över någon extra fet street art i år? I sådana fall, vilken?

    Joacim: Banksys Anti-BP replik är en av årets favoriter. När det gäller mer klassisk graf gillade jag osgemeos och futura2000s målning. Gillar även galler-streetarten från tyska kollektivet mentalgassi.

    Helen: Plusettor på de verken! Såg du väggen när du var i NY eller vet du vart den är? Hittade adressen! 320 West 21st street. Lär ju gå dit!

    Grattis igen till de två fina små, det är ett nöje att följa din nya familj. Lycka till med allt!

    ***

    BiaSparrow

    Bio: Litteratur- och musikälskare med lätt tunnelseende. Avgudar Michael Jackson.

    Bokfantasten med de beskrivande uppdateringarna från livet på landet och arbetet inne i stan. Bia jobbar med inköp på Pocket shop och det finns få som har så bra koll på böcker som hon har. Tillsammans med Emma håller de fanan högt för den lilla lila butiken (där jag har jobbat i fem år) och det är härligt att få små anekdoter från kontoret där de håller hus.

    Vilken är den bästa boken du läst i år?

    Bia: Har läst så många bra, men just i dag säger jag The Slap av Christos Tsiolkas. Du då?

    Helen: Jag säger Eating Animals, One Day och Boktjuven!

    Boksnacket fortsätter sen, som sig bör…

    Helen: The Way the Crow Flies av Ann-Marie MacDonald? Potential så till den milda grad!

    Bia: Är detta alltså din årsbästabok? Kan inte se vilken av mina tweets du svarade på (kan man det i nya twitter?)

    Helen: Nej, det här är en av de två böcker Zandra lurade på mig. Den första hatade jag, den här älskar jag nog.

    Bia: Misstänkte det. Hon har rekommenderat den till mig också men vår smak brukar inte stämma så bra så jag har struntat i den.

    Helen: Haha! Du ska få låna den här av mig när jag är klar, jag går i god för den!

    Bia: Ok, då säger vi det.

    ***

    FBlunch

    ***

  • Julkalendern 2010

    Jag ser mycket väl att andra bloggare kör ett inlägg varje dag den här månaden men jag har inte hakat på den trenden (snarare verkar jag ha fått en fäbless för topplistor).

    Istället medverkar jag i just en sådan kalender på grymma Sara Öhmans blogg! Där finns en intervju med mig där jag beskrivs som, harkel, Sveriges Sociala Media-tjej 2011. Fniss!

    Jag är så grymt imponerad av hennes utvalda kalenderkandidater och känner mig desto mer ödmjuk ju fler hon radar upp. Det gör mig även lite sugen på att göra något liknande. I början av året bloggade jag ju om mina Twips, där jag tipsade om twittrare som jag gillar, och jag ska nog dra igång något liknande igen.

    Har redan mailat till Sanna och bett henne svara på några frågor, återkommer med ett inlägg om det. Överlag gillar jag att visa upp personer som jag gillar och skulle själv inte tacka nej till att få vara med på fler bloggar. Det är verkligen myset!

    Topp 10 Snyggaste Provade Klänningarna På Beyond Retro 2010

    1.

    Den här spetsdrömmen är så delikat och krispig att jag bara vill äta upp den. Vilka historier jag kan drömma ihop när jag ser den. En helt fantastisk modell.

    2.

    Färgerna är att dö för. Guld och champagne, perfekt när man har lite bränna. Spetsen är väldigt romantisk och helt rätt placerad.

    3.

    En sval grön uppenbarelse som knappt har några konkurrenter där ute. Läckert lång och stilig, helt underbar.

    4.

    Busigaste modellen i det sköraste gyllene tyget. Som en tårta av smördeg. Jo, en sådan liknelse får man göra om den är relevant.

    5.

    Midjan. Urringningen. Spetsen. Färgen. Många rätt i en och samma klänning.

    6.

    En riktig prinsessklänning. Spetsen är lekfull och sommarfin. Skulle passa perfekt på vilken tillställning som helst med ett smalt skärp och en mjuk kofta.

    7.

    De vita broderade små blommorna får mig att längta till våren.

    8.

    Nästan för mycket av allt men vad härlig den är. Tänk att bära den en varm sommarkväll, perfekt för en picknick i en park.

    9.

    Som klippt och skuren. Precis en sådan typ av klänning som man önskar att man hade på sig till jobbet varje dag.

    10.

    De flirtiga puffärmarna! Färgen är så rosa att ansiktet inte kan göra annat än skina ikapp.

    De klänningar som har har kvalat in på listan måste ha provats av mig på Beyond retro under 2010 men inte följt med hem.

    (Klänningar har ju en egen kategori här på bloggen, där hittar du de som inte kom med.)

    Min topp 25-lista på Spotify 2010, håll till godo!

    Jag har under året fått en mängd bra tips från mina vänner på Twitter vilket har resulterat i en hel del lyssning från morgon till kväll (vågar inte tänka på hur många timmar det rör sig om). Jag försökte sätta ihop en topp 10-lista för att det passar så fint till 2010 men det går absolut inte.

    Har istället lyckats samsas med mig själv om 25 favoriter som fått mig att le, gråta och sittdansa (även om jag säkert har missat en hel del bra låtar). Klicka på bilden eller på den här Spotify-länken för att öppna listan och kommentera gärna om du har liknande favoriter eller vill tipsa om några låtar inför 2011!

    Nu ska jag koppla ihop Last.fm med Spotify så att det blir ännu enklare att sammanställa listan nästa år, tips!

    Bokmässan i Göteborg 2010 i bilder på Flickr

    Varsågod, bilder från Bokmässan till allmän beskådan!  Och glöm inte att kommentera!

    (Alla tagna med min iPhone 4.)

    Mina bästa lästips just nu!

    Selfietajm

    Om du bara ska läsa en artikel i februari så är det den här.

    The female price of male pleasure

    Och de här.

    Så bra för klimatet är vegobiffarna

    Djur som gör motstånd

    Det vita guldet

    Härdsmälta i mjölkfabriken

    Uppfinningen som fick mig att söka nytt jobb

    Följ med på min veckohandling!

    Sluta servera animaliska produkter på skolor och sjukhus

    Vi har inte råd med de rikas lyxiga flygvanor

    Why I Don’t Think Februdairy Will Work

    Varför sprider du myter om flyget, Annie Lööf?

    Är det dags att börja prata om köttskatt?

    100 veganska recept som svarar på frågan vad veganer äter

    För den som är nyfiken på vegansk matlagning har jag dammsugit svenska bloggar för att hitta de allra bästa recepten! Även om bloggarna somnar in finns ju matglädjen kvar! Du får givetvis tipsa om fler recept i kommentarsfältet. Ät veganskt för djur och natur men kanske främst för att det är så otroligt gott!

    Denna sida uppdaterades 2 nov 2017.

    A

    Algpaj

    Asiatiska BBQ Tzayfiléer med nudelsallad

    B

    Bahn mi

    Bakpotatis med två sorters röror – curry och dill

    Baljväxtsallad med ugnsbakade betor, päron och nötter

    BBQ tofu

    Bibimbap

    Biff Rydberg

    Bolognese

    Bolognese på belugalinser

    Rökiga svarta bönburgare med chipotle

    C

    Carbonara

    Carnitas

    Gräddig chi chi med pasta

    Långkokt chili

    Snabb chili med svarta bönor och jalapeños

    Chimichangas

    Club Sandwich

    D

    Daal med snabbt stekbröd

    Dillkött

    Drömburgare

    E

    Ett foto publicerat av Helen (@rockspindeln) on

    F

    Falafelburgare med cashewtzatziki

    Fiskgratäng på tofu

    Flygande vegan

    Fooled pork

    Friterad f*sk med ugnsbakad klyftpotatis och tartarsås

    G

    Gobi Motor

    Gräddiga vegangrytan med rödlök och spenat

    Grönkålsdumplings

    Grönkålspudding

    H

    Panerad havstofu med remouladsås

    Hemmagjord varmkorv

    Hösttallrik med blomkålssvamp

    I

    Indisk kikärtsgryta med sötpotatis

    J

    Jack Bourguignon

    Jamaican Jerk Tofu

    K

    Kalops

    Kantarellpasta med grönkål

    Kidneybiffar

    Kikärtscurry med jordnötssmör och lime

    Kofta Masala

    Kålpudding med sojafärs och rosmarinyoghurt

    L

    Lasagne med grönsaker, färs och tofu

    Linssoppa med chipotle och rostad broccoli

    Lobster rolls

    M

    Mandel & kantarellsoppa

    Moo Shu med tofu

    Minivårrullar med tofu

    Mustig viltgryta

    N

    Panerade norifilé med citron- och kaprissås

    O

    Onion Bahji

    Ett foto publicerat av Helen (@rockspindeln) on

    P

    Pannkakor

    Palak paneer (veganisera)

    Palak tofu

    Pho, nudlar och krispiga grönsaker i buljong

    Pizza med gulbeta, basilika och kapriscréme

    Pizza med karamelliserad lök, rostad svartrot och picklade senapsfrön

    Plättar med röda linser

    Rökig portabelloburgare med karamelliserad lök

    Potatis- och grönkålsgratäng

    Rostad potatissallad med avokado, pak choy och mild vitlöksdressing

    Potatissallad med nötricotta, sparris och edamame

    Pulled Jackfruit Quesadilla

    Q

    R

    Raggmunkar med fejkon och rårörda lingon

    Ramen

    Risotto med gröna ärtor

    Mustig rotsakssoppa med färs

    S

    Saffranschichi med rostad sötpotatis och pumpa

    Saffransfalafel med kantarellbulgur och paprikasås på grönkålsbädd

    Saffranspannkaka

    Filippinskt saffransris med tofu

    Satayspett med jordnötssås

    Seitan på 20 minuter-ish

    Seitanfilégryta med senap, purjo och potatisgratäng

    Skagenröra på tofu

    Sloppy Joes

    Snabbramen

    Spaghetti med cashew- och sojafärs

    Spansk potatisomelett

    Spenatpaj

    Sushisallad med tempeh och strandaster

    Stroganoff på vegokorv

    Svampbollar

    Svampstroganoff

    T

    Taco

    Tempehbao

    Tempura på kärleksört

    Texas Chili med blomkålspuré

    Teriyakibollar med nudlar

    Toast med tofu och tångkaviar

    Tofu och såsernas sås

    Tofu Tikka Masala

    Kryddiga tofuspett med smak av sichuan

    Tofubollar med dipp

    Tofu scramble med svamp och potatis

    Tofunuggets med sötsur sås

    U

    Ugnsbakad sötpotatis med stuvad fjällskivling

    V

    Veganfärslimpa med kantarellsås

    Grillad vitlöksportabello med bearnaise och blomkålsmos

    Våffelwrap med tofu & vitlökssås

    Våfflor

    Vårrullar med svamp & kimchi

    W

    Tofuwok Teriyaki

    X

    Y

    Yakiniku

    Z

    Å

    Ä

    Ö

    Nytt utseende på bloggen!

    Herregud! Jag har inte ändrat så här mycket på bloggen – någonsin – och för att bevisa det tänkte jag ta en tripp längs memory lane. (Det gör jag via Wayback Machine såklart!) Så här såg min blogg ut när jag startade den 2009. Då hade jag bloggat privat, för inbjudna, sedan 2006. Som tur var fick bloggen ganska snabbt en ny klänning.

    Känslan jag var ute efter var kawaii! Så här såg min blogg ut från 2010 till 2015 ungefär och jag gillade verkligen den prickiga bakgrunden, skrivstilen på mitt namn och typsnittet i rubriken. Temat heter Bueno från Woo Themes.

    När jag några år senare skulle hotta upp bloggen lite för att få en nytändning fastnade jag för den här lite mer vuxna men ändå rosafärgade looken.

    I det här temat ingår även en header för de senaste inläggen och då ser det så här fint ut på sajten, men eftersom jag inte äger Photoshop privat fick jag i regel inte till de bilderna. Synd! Temat heter Sparkling från Colorlib.

    Just nu känner jag uppenbarligen för något riktigt cleant och responsivt. Har inte bestämt mig än om jag ska ha någon sidomeny eller ej (säg du!) men jag är väldigt glad över att ha rensat lite i kategorierna och fått in Yoga som en ny kategori. Det tror jag kan inspirera mig att blogga ännu mera om yoga. Tanken är att du som besökare lätt ska hitta det senaste inlägget och enkelt kunna knappa dig vidare till det ämne du är intresserad av.

    Det här temat kommer från Anders Norén, en svensk kille som skapar gratis teman till WordPress, som jag varit nyfiken på att testa länge.

    10 år med sociala medier

    Mitt skrivbord: fullt av mediebyråstilleben! Samt en (1) av mina utskrivna tweets från Lotta Lundgren.

    2007 blev jag blixtförälskad i sociala medier och efter en utbildning inom Kommunikation Nya Medier har jag jobbat med sociala medier i olika roller sen 2010. Som praktikant på olika praktikplatser (som Bokus), som digital kommunikatör på ett av Sveriges största telecomföretag, som digital planner på en reklambyrå, som medierådgivare på en mediebyrå och som ansvarig för sociala medier på en insamlingsorganisation. Jag har skrivit årsstrategier, månadsrapporter, krisplaner, FAQs, scheman och mängder av svar i kommentarsfälten. Det sistnämnda är något av en specialitet då jag, till mina kollegors stora förtjusning, alltid lyckas med att formulera ett bra svar.

    Utöver det har jag både privat, via mitt dåvarande företag, och vid olika tillfällen i jobbet föreläst om sociala medier (som här i Luleå och Gällivare), pratat om det i olika tidningar (exempelvis i Metro och DN, intervjuats om det i olika radioprogram (som P3 Populär vid två tillfällen), pratat om det som panelmedlem under två säsonger i P3 Browser och tipsat om det som en av programledarna i webbshowen Sweet Sunday Web Crunch. Jag har gått på alla stora konferenser i ämnet (som SIME, Webbdagarna, The Conference, MyNewsDay och Geek Girl Meetup) och bloggat hundratals tecken om mina lärdomar. Under flera somrar på raken besökte jag Sweden Social Web Camp i Blekinge tillsammans med hundratals andra som liksom jag inte kunde få nog av det här nya sättet att kommunicera.

    Gänget samlat för avsnitt 3

    Under åren har det blivit 70 000 tweets på Twitter, tusentals bilder fördelat på två Instagram-konton (@rockspindeln och @helenyogar) och två Flickr-konton (Helenalf och Rockspindeln) samt ett flertal bloggar som tillsammans har tusentals inlägg, ofta med guider om det senaste jag snubblat över inom sociala medier. Jag var tidig med att söka – och få – jobb, inte bara via LinkedIn utan framförallt via mina egna plattformar. Efter alla dessa år är det fortfarande det första jag gör på morgonen och det sista jag gör på kvällen – scrolla, scrolla, scrolla – innan jag pussar min pojkvän god natt. En pojkvän som jag självklart träffade via, just det, sociala medier.

    « Äldre inlägg

    © 2026 Helen Alfvegren

    Tema av Anders NorenUpp ↑