Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Kategori: Tips (sida 18 av 47)

Sirens of the Lambs

Sirens of the lambs

På New Yorks gator kommer en djurtransportbil med 60 stycken gulliga skrikande gosedjur åka runt de kommande två veckorna. Banksys senaste installation Sirens of the Lambs startade i Meatpacking district i går och kommer nog att vara svår att missa för den som är i närheten.

För att hålla liv i djuren, som ser ut att höra hemma på en bondgård, åker fyra lycraklädda personer med i bilen för att styra deras rörelser. Banksy säger själv i en kommenterar här att de uppenbart är på väg mot döden.

Ljudklippet avslutas med låten Old Macdonald had a farm, en låt starkt förknippad med barndomen för många, en låt som tillsammans med barnböcker i samma stil byggde bilden av hur det går till på en bondgård. Vi är några få som ifrågsatta den bilden när vi blev vuxna och vi som inte blundar för den äter inte gosedjursgulliga barn längre.

Läs gärna Om slakterier hade glasväggar skulle du se det här.

Konserter att se fram emot i höstmörkret

Dagens utsikt genom fönstret.

Nu när det är höst behöver jag något att längta efter och då ligger konserter högt upp på önskelistan. Därför har jag haffat biljetter till Haim den 15 februari, ett av mina favoritband som dessutom är signade av Jay Z som själv kommer på besök till hufvudstaden inom kort.

Veronica Maggios konsert den 1 februari är lite tidigare än Haim men ändå för långt bort så då är det bra att Frightened rabbit dyker upp på Kägelbanan den 26 november. Och hör här då! Den 1 november kommer Lorentz & Sakarias till Berns och har med sig Mack Beats, det är banne mig inte illa!

För den som liksom jag inte kan vänta ens så länge finns Chvrches inom armslängds avstånd och deras Gun går varm här hemma. Snart, väldigt snart, är det den 30 oktober. Och då smäller det. “You had better run from me, with everything you own, because I am gonna come for you with all that I have.”

Trogen till döden-filmen!

Nu börjar det likna något! För ett år sedan fick jag nys om Trogen till döden, en film om Straight edge i Sverige och den 1 november har den äntligen premiär! Kika på hemsidan för mer info!

Det är nästan svårt att beskriva hur det känns, jag blir otroligt peppad av att dessa personer kommer lyftas upp och få komma till tals. Straight edge är en sådan liten subkultur i vårt land men en otroligt positiv sådan. Positive Hardcore, Positive Youth!

Restauranger i Stockholm som lagar mat med kärlek

#vadveganeräter Sjukt somrig sallad med säsongens grönsaker, hummus, hasselnötter, gojibär, grön ärthummus. #vadveganerläser Peter Singers Djurens frigörelse. ✌

Christoffer delar med sig av många bra tips i SvD på vegohak i Stockholm och har med flera av mina favoriter som Lao Wai, Systrarna Voltaire, Chutney, Ho’s, Farang och O Mamma Mia. Som vego är dessa restauranger självklara men för den som just börjat bli nyfiken är det perfekta tips och jag är övertygad om att många kommer bli förälskade om de tar sig dit!

Jag har tidigare bloggat om att äta varannan vegan, kika gärna där för mer tips och missa inte Kokyo, Vurma och Hermans! Vill du hänga med i vegovärlden har Vegokoll alltid info om de senaste restaurangerna, produkterna och händelserna, scrolla gärna baklänges för att få ett hum om vad du bör smaka på!

Pst! Nu är burgarna på Flippin vegan!

Älskade nummer 18 på Kokyo!  #vadveganeräter

DN På stan hade en trendspecial för några veckor sedan där de menade att den vegetariska maten kommer starkt (finns bara som plus på hemsidan) men då saknade jag just det, tips på var en hittar den gröna maten. Som exempel tog de upp tre ynka restauranger: Lao Wai (som varit vego i 20 år), Indian Garden (som tänkt öppna en helt vegetarisk indisk restaurang i Stockholm men blev övertalade av kunderna att servera kött vilket inte skvallrar om någon trend) och Gro som har ”minst en vegetarisk rätt” (vilket nästan alla har) och rekommenderar köttätare som vill testa vegetariskt att välja ”en rätt som innehåller lite kött eller fisk”. Den artikeln hade behövt lite extra kärlek!

Falafelsallad + hallongrotta =

Christoffer nämner att de finare krögarna nästan helt saknas bland tipsen. Jag som ätit mig igenom restaurangerna kring Stureplan de senaste två åren och har jobbluncher där minst några gånger i veckan kan bara hålla med, Farang undantaget. Pontus, Vassa Eggen, Mvseet, Miss Voon, Taverna Brillo, Sturehof, Grand Escalier, Riche, East och Konstnärsbaren kan alltid få fram något men det är sällan den maten jag beställer ens finns med på menyn, särskilt nu när jag är vegan.

En matig sallad (Pontus och Miss Voon har ofta tofu i sina) är inte i klass med deras övriga sortiment och jag förstår inte riktigt varför de inte ens försöker imponera på mig som vego? Särskilt med det fantastiska utbud som finns i form av sojakött och färska grönsaker. I fredags bad jag min lunchdejt att boka av den fina restaurangen vi tänkt gå till till förmån för den fantastiska hälsotallriken på Organic Green. Det är något speciellt med restauranger som lagar sin mat med kärlek istället för att slänga ihop en nödlösning. Gå dit istället!

Förtjänad media jämfört med köpt media i bloggosfären

Bloggade på balkongen i kväll, så fint att kvällarna fortfarande är varma!

Min vän Karin skriver bra om hur företag bör närma sig bloggare i senaste numret av Internet World och tipsar om att ha respekt för den person man kontaktar. Det är viktigt att din produkt är relevant och att du inte närmar dig med massmail utan med ett personligt brev som får personen att förstå att du läst och förstår vad bloggen går ut på. Viasat där Karin jobbar är för övrigt väldigt transparenta med sin bloggpolicy, kika på den om du inte sett en sådan förut!

PR-byråer jobbar ofta med förtjänad media och presenterar sig i ett mail innan de skickar ut produkten med information till de utvalda bloggerskor som de hoppas/tror kommer skriva om den. Det märks ofta att olika bloggare lyfter samma produkt på en gång, som bubbelvattnet med glassmak som lanserades i våras till exempel. Sen finns det köpta inlägg som tydligt måste vara märkta med att de just är samarbeten med ett företag, annars bryter de mot marknadsföringslagen.

Jag jobbar regelbundet med bloggar i köpt media och även om Bloggportalen samlar många av Sveriges 500 000 bloggare brukar det vara vanligast att kontakta dem via deras nätverk. Tailsweep, Blogg.se, Modette, Devote, Rodeo och Nöjesguiden är några av de största med bloggare som Kenza, Zarish och Nio till fem men många typiska printtitlar står även bakom kända bloggare. Elle har Elsa, Amelia har Jennie Hammar, Damernas värld har Silversaga osv.

Anledningen till att köpa sponsrade inlägg är såklart att engagera målgruppen i varumärket med till exempel en tävling istället för att uppmuntra dem att klicka på en banner. Har en tur kan den resultera i ett kommentarsfält med flera tusen positiva inlägg, inte vardagsmat på internet direkt och väldigt belönande för den som ligger bakom upplägget! Överlag har vi väldigt låg klickfrekvens i Sverige men ju större formaten är / om de innehåller rörligt material / om det är ett kreativt upplägg / desto större är chansen att någon klickar.

I mitt fall sköts kommunikationen med bloggaren ofta med säljaren som mellanhand men jag försöker gå emellan för att som Karin uppmanar till, skapa en relation, även när det handlar om köpt utrymme. Dels för att få bloggaren att förstå vad kunden vill få fram men även för att byta tips och idéer, bloggaren känner ju sin målgrupp allra bäst. Vid ett tillfälle bjöd jag in Angelica Blick på ett möte för att höra vad hon ville göra tillsammans med min kund (och det hade ingen annan mediebyrå gjort innan) och när jag såg Sandra Beijer på Riche gick jag fram och presenterade mig för att tacka för en lyckad kampanj som vi gjort ”ihop”.

När det kommer till Instagram är det en annan femma. Jag ser ibland kampanjer som uppenbart är just det, kampanjer, även om den märks med en hashtag istället för ”sponsrat inlägg”. Sen tror jag mig se fler och fler företag som jobbar med förtjänad media i min feed. Vänner, eller främlingar som jag följer på internet, som av någon anledning gör reklam för en produkt genom att visa upp den för sina följare. Stämmer den känslan eller är jag bara jobbskadad?

Ta mig till havet!

Det är en jättetrevlig tjej i Göteborg som gör dem, sa @formfroken. Jag vet, sa jag.  @upthewoodenhills

I lördags när vi var i Malmö ville killen jag gillar gå ner till havet. Okejrå, sa jag och guidade honom till Boulangerie (där jag köpte Pain de Charbon), vidare till Aplace, TjallaMalla och Liebling (där jag provade två Maria Westerlind-klänningar), förbi Formfröken där jag köpte en trana och en boll av Up The Wooden Hills-Lisa, in på Stadsbiblioteket för att beundra utsikten genom deras fantastiskt fönster, förbi casinot in på Kafé Agnez bakgård för att äta lunch, sen vidare genom parken och trädgården vid Slottsparkens kafé, in på Malmö museum för att titta i shoppen och sen, inte många timmar senare, var vi framme vid havet.

Maria Westerlind, jag älskar dina klänningar!

Jag somnade i hans famn under molnen och sov i en och en halv timme. Bra prommis!

Stanna hela dagen och andra tips!

Råkade köpa ett alldeles för lila läppstift men genom Nashville-filtret ser det bättre ut!

Jag blev så glad när jag fick tips från en tjej som kommenterade på Elles Instagram om var jag kan köpa Stilas Stay All Day-läppstift att jag genast slängde i väg en beställning! Tyvärr är färgen gothigt lila, inte alls som med filtret ovan, och dränerar dessutom hela ansiktet från färg men så länge jag går runt med ett Nashville-filter över huvudet så funkar det! Rekommenderar däremot varmt färgen Beso som jag bloggat om tidigare.

5940130506_567bc6f933_z

På tal om Instagram såg jag att min syrra fotat åt Lite Kalabalik som har helt fantastiska armband. Jag tror jag är kär!

Målar naglarna så att de ska matcha den här underbara chokladen!  #vadveganeräter

Ett annat hett tips är den här chokladkakan från Anthon Berg som finns att köpa hos Daglivs bland annat. Min favorit just nu! Den ska få battla med…

Världens godaste choklad just nu? Mycket troligt. PBJ OMG!

… Oskars favorit från PBJ OMG! Vi måste bara skicka dem till varandra först med postverket. Jag tycker att de är rätt fina ihop? Och vegan båda två såklart. Må den godaste kakan vinna!

Ett litet LinkedIn-tips!

Solsken i blick!

Jag har precis öppnat upp min LinkedIn-profil så att all min jobbinfo är synlig för vem som än söker på mig. Gå in på Profile/Edit Profile/Edit/Manage Public Profile Settings för att justera vad du vill visa upp för den som googlar ditt namn och trillar in på LinkedIn!

Taggar istället för kuponger

Kände mig som Candice White Audrey i den här!

Det är ju inte helt ovanligt att jag fotar mig själv när jag är i provhytten, allra helst inne på Beyond retro, och det är ett beteende jag delar med många, inte minst på Instagram. I går såg jag att de har en skylt vid ingången där de uppmuntrar sina kunder att använda taggen #beyondretrozinken och visst hade jag kunnat göra det men what’s in it for me?

Tagga dig själv i ett par Weekday-jeans och få 30% rabatt. Så kreativt jämfört med kuponger!

När jag klev in i provhytten på Weekday för att prova den här glada tröjan föll 10-öringen ner. Hashtag yourself in MTWYFFSS Weekday jeans and get 30% off #7daysjeans. Jag är så impad av målgruppsanalysen! Deras kunder klipper inte ut kuponger och de höjer definitivt inte på de markerade ögonbrynen åt 30% rea-lappar, däremot tar de bilder på sig själva när de står i provhytten och använder taggar på Instagram. Snyggt Weekday!

Hej hej, testa Tzay vetja!

Tzaysöndag med potatis/nyplockad lök/jordärtskocka i ugn, vitlökssås, söta ärtor och meloner. #vadveganeräter

Något av det bästa jag vet är Tzay, de små bruna kuddarna av sojabönor från Ridderheims som smakar rent ut sagt gudomligt! De går att köpa nästan överallt och du hittar dem i frysdisken, vanligtvis tillsammans med det övriga vegetariska sortimentet. Såhär ser en förpackning ut, den kostar knappt en hundring och räcker till en mängd portioner!

Komys

Det mest otroliga är att de faktiskt är helt veganska, ovan serverade stekta tillsammans med klyftpotatis, nyplockad lök och jordärtskocka i ugn, söta sockerärtor och melon samt en vitlökssås delvis sammansatt av COOPs X-tra majonäs, även den vegan. Pang på med lite havssalt också!

Notera hur kon slickar sig om munnen!

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2026 Helen Alfvegren

Tema av Anders Noren — Upp ↑