Skip to main content

Fritt fram

krossat fönster

Den här veckan spelade AIK match hemma på Friends Arena. Dagen efter upptäckte jag att någon sparkat sönder rutan vid hissen som jag cyklar in i varje dag. Det här är mina spontana tankar kring det.

Du vet hur man kan vakna upp och känna att något skaver? Något du sagt eller skrivit kanske. Som du ångrar dagen efter. Ångest!

Jag undrar hur de män som vaknar upp efter en vanlig match känner sig. Ångrar de att de störde andra personer, att de skrek fula ord, att de sparkade sönder en ruta? Eller tillhör de den sköna skara människor som har fritt fram, som helt slipper ta ansvar för vad som sker i samband med att de ser på sport?

När kvinnor blir överfallna utomhus av män uppmuntras de av polisen att inte springa med hörlurar på. När män går bärsärkagång över en hel stadsdel upprepas samma procedur som när de var små och drog tjejerna i håret. De slipper i princip konsekvenser, för boys will be boys. Är det redan då de lär sig det?

Visst grips ett fåtal men de flesta verkar lämnas med känslan av att det är fritt fram att göra om samma sak nästa gång.

I en satir jämförs fotbollsfans med kulturtanter, hur det skulle kunna se ut om rollerna var omvända. Helikoptrar som hovrar över Dramaten när teaterbiljetter släpps, ängsliga pappor med barnvagn som drar sig undan allt våld som uppstår mitt i stan. Det är menat att vara roligt men jag blir så oerhört sorgsen över liknelsen. För att vi utifrån våra kön och intressen behandlas så olika, för att vår trygghet spelar mindre roll (boll?) och för att män slipper vakna upp med känslan av att ha gjort något de inte borde.

För de har fritt fram.

I går när jag åkte ner med hissen mötte jag en småbarnsfamilj. Pappan kommenterade att oj, någon har sparkat sönder rutan. ”Men vi vann ju?” Som att det spelar roll för någon som helt slipper ta ansvar för sina handlingar.

100 armhävningar varje dag i en vecka

Armhävsutmaning helalf.se

Det här är sista veckan med snö, jag kan känna det. Det gör ändå ont i hjärtat att vakna till en ynka plusgrad så för att hålla värmen har jag utmanat mig själv att göra 100 armhävningar varje dag i en vecka. Några kollegor är också på så på rasterna ser vi till att få upp pulsen. Tricket är att dela upp dem jämt under dagen. 20 innan jobbet, 40 på rasterna på jobbet och så 40 hemma på kvällen. I tisdags hade jag 60 stycken att ta igen på kvällen, det sved!

I senaste avsnittet av Träningspodden med Jessica Almenäs och Lofsan blir handstående symboliskt för viljan att fortsätta lära sig nya saker och insikten om att det aldrig är för sent. Jag har en kollega som skyller på sin ålder för att inte ställa sig på händer men jag har också en kollega som aldrig bangar att stå på händer och de två är lika gamla.

När träning är roligt smittar det av sig, både på andra och på en själv. Pilates leder till yoga, långa promenader leder till löpning, styrketräning leder till armhävningsutmaningar men även andra vardagliga förändringar. Som att kroppen fattar att det går att cykla till jobbet, eller att de långa baden på kvällarna byts ut mot snabba duschar på dagarna eller att sötsuget på kvällen dämpas med dadlar istället för choklad. I måndags stod jag upp och jobbade nästan hela dagen, det är väldigt olikt mig.

”När jag ändå har gjort si kan jag lika gärna göra så” brukar oftast appliceras på negativa val (typ skräpmat) men det fungerar precis likadant på positiva val, det ena initiativet föder det andra och så där håller det på. Inte för att man kommer in i en tränings- eller hälsohets utan för att man gör det som känns bra. För att kroppen så uppenbart blir glad av det.

Nu har jag gjort mina 20 armhävningar för den här morgonen så nu är det dags att hoppa upp på cykeln innan snön börjar falla – för sista gången den här våren! Deal?

Argument för att äta djur

Kolycka helalf.se

Argument för att inte äta djur:

Djuren
De djur vi äter dödas när de bara är barn. Under sin livstid får de inte ens tillgodose sitt naturliga beteende, så som att böka (98% av svenska grisar står inomhus på betong hela livet), sträcka ut sina vingar eller gå utomhus (kor står instängda inomhus under majoriteten av året) osv. De är kännande varelser med behov, relationer och intressen.

Individer
I Sverige slaktas ungefär 100 miljoner landlevande djur varje år. 90 miljoner av dessa är kycklingar, de djur som lider absolut mest inom industrin.

Hönan eller ägget?
Varannan kyckling som föds i äggindustrin, ungefär 15 000 pojkkycklingarna varje dag i Sverige, dödas direkt efter födseln enbart för att de är ekonomiskt olönsamma att föda upp. En dag gamla blir de till bränsle, inte mat.

Etik
För att få mjölk tar vi kalvarna från sin mamma, trots att de naturligt har ett oerhört starkt band och följer varandra genom livet. Vi dödar pojkarna efter 18 månader och låter flickorna gå samma öde som sin mamma till mötes. De blir tvångsinseminerade (våldtagna?) från två års ålder, fråntagna sina barn gång på gång var nionde månad och sen slaktade vid fem års ålder för att deras kroppar inte orkar hålla igång den mjölkproduktion som bonden kräver, trots att de är fullt friska. En ko lever vanligtvis tills hon är 20-25 år. Behöver vi verkligen tvinga fram en annan arts mjölk genom avel och lidande eller kan vi välja alternativ?

”Sverige har världens bästa djurskydd”
Djurskydd är enbart balansen mellan lidande och lönsamhet, med hänsyn till böndernas ekonomi, inte djurens liv. Det har alltså inget med djurrätt att göra.

Lagligt lidande
Allt det lidande som illustreras med chockrubriker i tidningarna med jämna mellanrum är oftast lagligt i Sverige. Slå ihjäl kultingar mot betonggolv? Ok! Låta döda kultingar samlas på hög i samma rum som de andra grisarna för att 20% garanterat dör den första tiden pga hård avel, undernäring, köld och trängsel? Ok! Döda alla pojkkycklingar och getkillingar för att de är olönsamma? Ok! Helt normalt.

Energi
Mängden vatten och mat som krävs för att föda upp djur för att bli till kött är ohållbart och ett rent slöseri med jordens resurser.

Regnskogen
Vi hugger ner ofattbart mycket skog för att odla mat till djuren. Visste du att 9 av 10 sojabönor blir till djurfoder? Istället för tzay, tofu, Oumph, osv.

Världshunger
I teorin skulle växtbaserad mat kunna mätta alla människor om vi inte först gav den till djuren.

Haven
Fiskeflottor har tagit över fisket i sjöar och hav från mindre och lokala fiskare och de fångar allt i sin väg med hjälp av avancerade instrument. Över 300 olika arter av döda eller halvdöda delfiner, sköldpaddor, hajar, fiskar, skaldjur osv slängs tillbaka i havet för att de inte är önskvärda, halvdöda eller döda. Där flottan farit fram förstörs ekologin av bara farten.

Empati
Ingen människa som varit i kontakt med ett djur kan förneka att hon har känslor, intressen och en vilja att leva. Givetvis gäller det även djuren vi äter. Givetvis älskar alla människor djur.

Intelligens
En gris är smartare än ett treårigt barn eller en hund. Även kycklingar är oerhört smarta och kan lösa pussel och problem.

Klimatet
Majoriteten av växthusgaser som just nu höjer jordens temperatur kommer från djurindustrin. Mer än från den samlade transportsektorn av bilar, båtar, lastbilar och flyg.

Hälsa
I princip alla hjärt-, lung- och cancersjuka rekommenderas att äta mindre kött. Det finns en anledning till det men är lite som att börja tvätta händerna efter att man blivit förkyld eller fått influensen. Ändtarmscancer är bevisat kopplat till chark och korv.

Fakta
När jag slutade äta djur var det djurrättsorganisationer och andra veganer som sa att en vegansk kost är den bästa för allt och alla. I dag upprepas det budskapet av exempelvis FN och forskare på Chalmers.

Valfrihet
Vi har möjlighet att minst tre gånger om dagen göra val som påverkar djur, natur, oss själva och andra människor i världen, bara genom att välja det vi äter med omsorg. Det är mäktigt!

Lyxigt
Det finns inget roligare än att upptäcka nya veganska rätter!

Vår planet
Rädda jorden. Det är den enda planeten med choklad.

Argument för att äta djur:

Smak
Det anses gott.

Det här är några argument som jag spontant kom på efter att ha tänkt på begreppet ”flexitarian”, fyll gärna på båda listorna! Många känner skuld eller skam för att de äter kött men då gäller det att komma ihåg att det som ifrågasätts är inte personen, dvs jaget, utan handlingen i sig. Något som går att åtgärda redan vid nästa mål mat! Bon apetit!

En helg i april

Fåglar helalf.se

I helgen har vi åkt buss. Vilken grej! Nu när vi bara cyklar känns det som världens lyx att få skjuts över hela stan för tjugofem spänn.

Vitsippor helalf.se

I går cyklade jag förbi det som i folkmun, i alla fall av mig och min BFF, kallas för vitsippsdalen och plockade hem en bukett till min kille.

Helgfrukost helalf.se

Den fick pryda frukostbordet i morse.

Broderi helalf.se

I går kväll satt jag i soffan framför Walking Dead och diverse YouTube-klipp och broderade Djur, yoga & jämställdhet på en jumper.

Körsbärsblommor helalf.se

Sen tog vi såklart en tur förbi körsbärsblomningen i Kungsan också, trots regn och hagel. Bästa sättet att avsluta den här helgen är att äta mängder av choklad och se på fler zombies. Visst?