Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Kategori: Personligt (sida 17 av 98)

Parce que je le vaux bien

Ida!

”Språket bygger en verklighet som vägrar en koppling till materiella villkor. Det används för att undvika. Språket blir lager på lager av overklighet. Till sist blir lagren så många och täta att det de döljer får svårt att hävda sig som just verklighet.”

Malin Ullgren klär i ord det obehag jag känt sedan teppanyakihäll var ordet på allas läppar. Bristen på perspektiv inför andras verklighet och självklarheten i att stoltsera med det. Det är oerhört intressant att se hur detta kommuniceras i helgbilagor, inredningstidningar och annat.

”När människorna i reportagen berättar om sina hem är kodordet att de har valt. De har valt gedigna material till sina köksluckor. Valt att bo i en herrgård, eftersom de behöver mycket utrymme och älskar hus med en historia. Eller, de har valt att blanda designklassiker med kul grejer från HM Home – man ska inte vara så ängslig när man inreder! Ibland är koden för mycket pengar stort konstintresse.”

Jag får samma känsla när jag ser de senaste numren av Damernas Värld och Elle stå i tidningshyllan. För jag vet att de innehåller klänningar för tiotusentals kronor, vilket räknas som mode på riktigt, medan några få lågbudget-varianter från H&M och liknande erbjuds till de som inte har råd. Så att de kan fuska sig till samma stil.

Modetidningar kommunicerar ett ständigt akut behov med ord som vill-ha och säsongens måsten men de går sällan djupare än så. Lotta Häyrynen tog tidigare i år upp det oerhört intressanta ämnet att säga sig stå på kvinnors sida men inte ifrågasätta modevärlden. Volanger, singoalla-klänningar och baddräkter är aktuellt inför sommaren – sweatshops, modellers utsatthet och utseendefixeringens baksida är ständigt – men aldrig någonsin – aktuellt att ta upp.

Majoriteten av läsarna köper inte klänningar för 35 000 kr men känslan jag lämnas med när jag bläddrat klart är att jag är helt ensam om att inte prioritera min ekonomi rätt. Hur kommer det sig att jag inte använder serum och hårinpackningar för 800 kronor förpackningen? Varför spenderar inte jag också hundratals kronor på läppstift och nagellack med Chanel-loggan på? Varför är inte min garderob full av svenska designer-plagg som behöver kemtvättas?

Svaret är att jag gärna provar klänningar oavsett prislapp men jag har slutat lägga pengar på tidningar som får mig att tänka så.

Record Store Day och ett försök att hålla mitt nyårslöfte

Körsbärsträd i Kungsträdgården

I går hade jag och min kille en riktigt fin dag som turister i vår egen stad! Vi fotade körsbärsblommor i Kungsträdgården och gick på kullerstenarna i Gamla stan, besökte Fotografiska och var rädd för ficktjuvar.

Gyllene freden

Trots att det utlovades moln sken solen från en blå himmel.

Vapiano

När vi åt lunch på Vapiano nämnde tjejen i kassan att hon tyckte att det var extra roligt att få laga mjölkfritt för att hon själv som lakto-ovo-vegetarian gärna vill minska på mängden koprodukter. Härligt! Jag tipsade henne om #vadveganeräter på Instagram och Den Stora Veganutmaningen i maj och när vi hade ätit klart (deras ratatouille är vegan) skrev jag dessutom ner lite tips på en servett som jag gav till henne. Hon blev jätteglad! Mitt nyårslöfte är ju att inspirera någon att bli vegan så håll tummarna!

Beatrice Eli på Bengans

Efter maten begav vi oss till Bengans på Drottninggatan för att se Hurula spela klockan två på Record Store Day men som tur var kom vi dit en timme innan och fick höra både Winhill/Loosehill och Beatrice Eli på köpet. Win!

Mina ögon tåras alltid av Aifos, så även nu.

Hurula på Bengans

Efter det åt vi glass på 18 smaker som har flyttat in i stora fina lokaler på Hornsgatan och har en hel disk full med vegansk glass! Vi testade deras lakrits, apelsinchoklad, banan med chokladrippel och jordnötssmör med skogsbärssylt, mums, innan vi tog en avstickare till Fotografiska. Dagen avslutades på Helens sushi i Hornstull dit jag hade längtat hela dagen för att få avnjuta deras avokadosallad med tofu. Lite snarr och en bra film på det är vad jag kallar lördag!

Honey, I’m tougher than the rest

Fredagspeppen! Ska äta The Vegetarian Butcher-kött, börja läsa Girl on a Train, stå på händer och somna framför teven klockan nio med ena handen i chipspåsen och den andra på katten.

Finare cover på finare låt är svårt att hitta?

God påsk!

Påsk

Vilken fin påskhelg! Jag har precis lämnat en fullproppad femrummare i Umeå så här hemma känns det tomt och är lock för öronen-tyst. Ska snart hem till Bamse och min kille för det verkar dumt att vara ifrån varandra när vi inte behöver. Så skönt att vara lediga i morgon!

Efter att ha grillat spett och pinnbröd i stugan är det nu dags att duka fram påskmiddagen. Prinskorv, göttbullar, seitan, tzay, senapssill, ärthummus, potatis, kronärtskockskräm, mjukt och hårt tunnbröd, röd och svart tångkaviar, pepparrotssill, friterad

I fredags kväll cruisade vi runt på stan i Umeå för att se husen spegla sig i solnedgången och hade sällskap av en rund fin måne. På lördag drog hela stora påskfamiljen till stugan med undantag för min killes mamma som var hemma sjuk med hög feber. Vi grillade spett och pinnbröd och drack varm choklad i kylan. Mysigt såhär i efterhand! Värmde fötterna vid brasan och sov på soffan tills det var dags att åka tillbaka, så skönt att låta kroppen ta igen sig. Har hostat i tre veckor nu men borde enligt beräkningarna vara på bättringsvägen.

Så mätt nu! #vadveganeräter

Tack vare så grymma förberedelser blev påskmiddagen en riktig festmåltid, som väntat, med tzay, hemgjord seitan, göttbullar, potatis, frukt, sill, kaviar, ärthummus, kronärtskockskräm, tunnbröd osv. Mums!

Påsk

Jag har varit riktigt ledsen inför påsk och kan inte riktigt släppa allt elände vi utsätter djuren för, särskilt såhär inför högtider. Det tar sig uttryck i mängder av tweets och Instagram-uppdateringar som ifrågasätter industrins rutinmässiga djurplågeri och är inte riktat mot någon särskild, måste bara få det ur mig. Frustrationen. Den enorma frustrationen. Ett ägg är bara ett ägg för många men för mig är det en symbol för så oerhört mycket lidande. Målat med pastellfärger.

När vi myser

Bamse

Vi ser alla lite tokiga ut när vi får massage och vissa ser ut som Yoda.

Här är en variant som Bamse gillar där jag kliar honom under hakan, bakom örat och på huvudet samtidigt. Han är väldigt noga med att jag ska använda båda händerna, annars gör han det väldigt tydligt att jag inte bara ska låta den andra handen ligga där, sysslolös. Två händer, sa jag.

Hundar har ägare. Katter har betjänter.

Sommarlängtan

Ger myrorna en chans att krypa ur pionerna innan jag börjar kransa. De är överallt nu, de små liven!

Min kropp skriker efter att få känna solen och doften av blommor igen vilket i princip är motsatsen till det iskalla snöregn som vi vaknade upp till i går. Tur att mars snart är slut, att Bryans power yoga får mig att må så bra och att vi ska se några av mina absoluta favoritartister i Umeå om ett par dagar!

3 ting jag vill ha just nu!

rowiedesigns

Baddräkt från Rowie designs.

Riley dress

Riley dress

Riley dress från Reformation.

Kvinnan på tåget

Kvinnan på tåget av Paula Hawkins.

Det är bara du och din matta

Yoga gör mig lycklig!

Vi vaknade så tidigt i morse att jag faktiskt tog tvättstugetiden jag bokat och när jag ändå var igång fortsatte jag att vårstäda och kom in i ett flow. Hela köket har fått se på andra bullar! Kastrullskåpet, skafferiet, skåpet under diskhon, allt har rensats. Jag har gjort en hylla för alla matlådor och en hylla för allt godis. Rensat bort papper, plast, nagellack, medicin, glödlampor, glas, böcker och batterier. Förhoppningsvis kan jag få skjuts till återvinningsstationen i veckan för nu står det stora sopsäckar i hallen som känner sig oönskade.

Yoga gör mig lycklig!

Efter tvätt, rensning, dusch och lunch tog vi en promenad i solen ihop och jag plockade ännu mer kvistar och snödroppar. Allt är verkligen bokstavligen dött på vintern och vaknar nu till liv! När jag satt dem i en vas var det dags för mitt tredje yogapass den här veckan. 75 minuters egentid. ”Det är bara du och din matta”, sa en av instruktörerna tidigare i veckan. Ännu en sak jag gillar så mycket med yoga!

Yoga gör mig lycklig!

När jag kom hem satte jag på Céline Dion och yogade lite med Bamse. Egentligen vill jag att min kille ska ta bilder på mig i några olika asanas så att jag kan jämföra om några månader men så länge får det duga med bilder på hur yogan får mig att känna.

Huvudstående benföring

Hoppas Madonna inte mördar mig för att jag spelar hennes Joan of Arc i bakgrunden, den är ju så bra!

Det här är mitt första försök att härma Morgan som jag följer på Instagram. Ska bli kul att jämföra om några månader! Yoga handlar inte om att vara bättre än någon annan utan om att vara så bra en bara kan, det gillar jag extra mycket.

Notera att jag inte vilar vikten på mitt huvud utan på mina armar. En jätterolig övning som jag är osäker på om den har något med yoga att göra. Det spelar mindre roll!

Johanna ringde mig precis när jag var klar (yogar du?) och bokade in en tid (står du uppåner?) för sammanträde med bokklubben (ja, ja). Ser fram emot att höra vad hon tycker om Sara Stridsbergs Beckomberga!

Hörde jag ett vårskrik?

Så peppad på att yoga barfota utomhus i solen under ett träd med myrorna!

I dag var jag så lycklig att det knappt var sant. Hur kan solen påverka en så mycket? Jag sprang till skogen men istället för att fortsätta ut på fältet som jag hade tänkt hittade jag en vacker plats i en skogsdunge under en tall där jag yogade. Sen jag började yoga har jag längtat efter att få göra det utomhus så nu stod jag där i solen, barfota, och njöt som aldrig förr.

När jag stod på huvudet såg jag träden uppåner, lika raka som mina ben. Jag gjorde solhälsningen, mot solen. Om och om igen stod jag på händer och när jag ramlade över i brygga gjorde det inget för det var mjukt i mossan där myrorna kröp. Helt fantastiskt! Det kändes i hela kroppen att vi har klarat oss igenom vintern.

Älskar att blunda när jag yogar. Om du som jag tror att det funkar att göra när du springer på ett löpband så kan jag höja ett varningens finger aja baja baserat på erfarenhet.

När jag gick hemåt stannade jag upp för att lyssna på en koltrast. Han slutade inte sjunga trots att jag stod nära så jag klättrade upp i ett träd medan han hade konsert och satt där och lyssnade. När han var klar satt jag kvar och tänkte på min mamma som också älskar att klättra i träd. Sen ville jag luta mig baklänges på grenen och göra en volt ner på marken men jag besinnade mig.

Bamse "lapar" sol!

De varma vindarna, ljuset, ljuden… Löftet om att våren är på väg fick mig att vilja hjula utan händer. Ett gäng med steglitsor flög över huvudet på mig. Det var så oerhört tydligt att det var en speciell dag. När jag kom hem hade min kille, som är sjuk, lagat mat så vi tog ut katten och jag åt lunch utomhus. Jag älskar att se solen i hans ögon.

Vi kan klaga på vädret i det här landet men något det lär oss är att inte ta något för givet. Särskilt inte den första vårdagen.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025 Helen Alfvegren

Tema av Anders NorenUpp ↑