Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Etikett: sommar (sida 1 av 3)

Spika upp sommar på väggen

Spika vägg

Försöker råda bot på min längtan till sommaren genom att framkalla bilder med det motivet. I samband med det upptäckte jag att när jag ser på bilder av mig där jag är solbränd och bär min favoritklänning blir längtan om möjligt ännu mer intensiv. Och kossorna sen!

Den här sommaren

Färskpotatis helalf.se

Äntligen har färskpotatisen vuxit till sig!

Midsommarkrans helalf.se

På midsommar hade vi inte planerat någon särskild mat men med lite nyplockade pären blev det ju bra ändå!

Fläta helalf.se

Så tacksam för värmeböljan som följde, även om den bara varade en dag. Vi hängde på stranden hela dan, åt pastasallad, läste pocket, tog årets första dopp (plural) och njöt av värmen.

Baddräkter helalf.se

Det känns viktigt att vi har bra väder i sommar så att jag får använda alla mina baddräkter!

Nedförsbacke helalf.se

De här varma sommarkvällarna får tio av tio!

Skogsrunda helalf.se

Perfekt att hoppa på cykeln och ge sig ut på äventyr!

Reafynd helalf.se

En annan bra grej med den här årstiden är rean! Hittade den här toppen och kjolen som jag kärat ner mig i men inte ens velat prova för att de var lite för dyra (kjolen 399 kr, toppen 299 kr). Nu fick jag båda för 225 kr och känner att jag rånade butiken? Tänkte inviga dem i helgen!

Lustfylld träning helalf.se

Jobbar en vecka till och då våra instruktörer har ledigt under sommaren tränar vi själva några dagar i veckan. Jobbar så mycket bättre då!

Ali baba pizza helalf.se

Förra helgen åkte vi upp till Umeå för att fira en pigg 70-åring. Då jag jobbade under fredagen passade jag på att äta pizza på Ali baba till lunch…

Tempehburgare på båten helalf.se

… och tempehburgare med sötpotatisfries på Båten till middag. Så oerhört gott!

Provhytten på Kii helalf.se

Så glad över att hinna med ett besök på Kii också. Tycker de här byxorna från Carin Wester är så roliga – men tusen spänn är inte riktigt rea för mig.

Grillkväll helalf.se

På lördagen åkte vi till stugan och fick så god mat att jag längtar ihjäl mig till semestern så att vi snart kan grilla igen.

Båtbrygga helalf.se

Förra sommaren badade vi i 15 grader så det är bara att ställa in sig!

Bamse helalf.se

Bamse bus får ta det lugnt hemma innan vi sticker upp igen. Sötaste killen jag vet!

Vegme helalf.se

Tills det är dags passar vi på att äta gott (vegme finns på City gross, tips!), se på fotboll, yoga och cykla. Livet!

Blommig kimono i sommar

Kimono Indiska helalf.se Kimono Indiska helalf.se

Denna blommiga kimono har jag gått och längtat efter ändå sedan jag såg att Berghs elever hade fotat den åt Indiska. Den påminner om en klänning jag blev handlöst förälskad i på The Reformation förra året?

The Reformation helalf.se

Nu hänger den på väggen hemma i väntan på att sommaren ska komma tillbaka!

Kolonihäng i solen

Kolonin helalf.se Kolonihäng helalf.se Kolonihäng helalf.se Vitsippor helalf.se Bamse på kolonin helalf.se

När mina kollegor på jobbet frågar vad jag har gjort under långhelgen kommer jag svara att jag har hängt på kolonin.

Bikini från Monki.

Sommarens projekt: att sy en baddräkt!

baddräkt helalf.se

Favoritbaddräkten ovan från förra sommaren gav inspiration till årets sommarprojekt: att sy en egen. Eller snarare, att låta min killes mamma sy för att hon är så grym på det. När vi var i New York i juni gjorde jag en avstickare till Mood, uppträdde som ett barn i en godisaffär på deras swimwear-avdelning (läs om det här) och fick med mig flera kilo fina tyger hem.

baddräkt helalf.se

baddräkt helalf.se

Äntligen var det nu så dags att ta med den stora svarta Mood-påsen med tyger upp till Umeå! Under semestern har Christina sytt och jag har provat och så har hon sytt lite till. Nu är baddräkten klar, hurra, och jag är supernöjd med resultatet!

Baddräkt helalf.se Baddräkt helalf.se

Eftersom jag hade så mycket tyg var det lika bra att sy en till på en gång. Tusen tack för det!

Baddräkt helalf.se Baddräkt helalf.se

Hon ritade av min baddräkt på mönsterpapper och dubbelkollade att delarna stämde överens med originalet, sen nålade hon ihop den, sydde sömmarna och stämde av med mig under processen att allt satt som det skulle.

När hon förklarar det låter det så lätt!

Baddräkt helalf.se

Nu hoppas jag att solen kommer tillbaka så att vi kan gå och bada!

Livet på landet

Härligt att yoga utomhus!

Hela stranden för oss själva.Testar en grej bara.Yoga on the beach. #sandigtNöter på den så kallade skorpionen där fötterna så småningom ska nudda huvudet. Övade spagat i sanden - blundade på bild.Ett liggunderlag funkar fint att yoga på.


God mat från grillen!

#vadveganer när de har semester: grillad tzay och tofu, hemmagjord ketchup, pesto på kryddväxter, kryddsmör, vattenmelon osv. Vi grillar i regnet. #vadveganeräterLite förtydligande om #vadveganeräter: hemmabakade tortillabröd stekta över grillen, pulled Oumph!, kantareller stekta i dill, persilja och vitlök, majs, dressing, melon, champinjoner, kronärtskockshjärtan, granatäpple, tortillachips, tacosås, grillad aubFry's kycklingbitar (finns i frysdisken på ex ICA Maxi), färskpotatis med kryddsmör, kokta rödbetor, meloner, avokado och bästa såsen. #vadveganeräterVad veganer äter.

Yoga i Central Park

Det är 27 grader i New York så vi har legat och solat i Central Park.

Det har varit riktigt varmt i New York de senaste dagarna så i onsdags bestämde vi oss för att hänga i Central park på förmiddagen för att äta jordgubbar och stå på händer i skuggan.

Jag trodde inte att jag skulle våga!

Ett filmklipp publicerat av Helen (@rockspindeln)

Jag drog på mig ett par shorts och testade att gå ner baklänges i brygga, något som kändes jätteläskigt de två första gångerna då jag fick hjälp men sen gick det bra när jag försökte själv. Ska öva ännu mer, både på att våga och få det att se lätt ut. Det känns så tryggt att öva på gräs, ser fram emot att ta med mig mattan ut när vi kommer hem.

Flash Tattoos månne?

Är det jättelöjligt att jag vill ha guldglittrande låtsastatueringar på stranden i sommar? Sheebani från Flash Tattoos väcker ett orimligt ha-begär!

Tänker till den här baddräkten bland annat.

Kanske det ultimata beviset för att jag stilmässigt inspireras mest av de yogis jag följer på Instagram?

Släng lite Oumph! på grillen i sommar!

Summer time

Varma sommarkvällar på kolonin. Plocka potatis och lök direkt från landet. Något svalt att dricka. Tzayspett eller Oumph! på grillen. Ta cykeln nerför backen för ett kvällsdopp efter middagen.

Summer time

Testade Pulled Oumph! nu och det var så sött och gott att jag genast fick sommarvibbar. Låt mig därför ge de små rara sojabitarna mina allra varmaste rekommendationer!

Alströmer mjölkfri potatisgratäng

Min kille är hemma hos sig och har efter många försök äntligen fått tag på Alströmers mjölkfria potatisgratäng som han serverar med, just det, Oumph! Tydligen är gratängen helt magisk med lite extra vitlök och ost på.

Summer time

Inte lång tid kvar nu.

Tillbakablickstorsdag till i somras

IMG_1959

Hur mysigt är det i Västra hamnen i Malmö på en skala? Vi hade en sån fin resa dit i somras, bodde på hotell, åt så god veganmat, provade fina kläder och badade, såklart. Det bästa var att låna cyklar från hotellet, det perfekta sättet att ta sig fram genom stan. Längtar ihjäl mig tills vi får göra om det!

IMG_1962

Kämpa nu, Sverige! Klarar vi så här långa vintrar så klarar vi allt.

« Äldre inlägg

© 2024 Helen Alfvegren

Tema av Anders NorenUpp ↑