Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Etikett: Bamse (sida 1 av 3)

Bamse min

Bamse

Han har potential som deltidsmodell.

Puss

Så bra på att pussas!

Lunchträning och kvällsdopp

Lunchträning och kvällsmys

Igår hade jag och Philippa en så bra plan. Träna, bada och äta lunch nere vid vattnet. Sagt och gjort! Solen sken och det blev precis så trevligt som jag hade kunnat drömma om.

Kompisträning med omvänd burpee

Vi körde ett ganska kort men effektivt pass som bestod av 45 sekunder x burpees, plankposition med fot mellan armarna och ena handen upp i luften, spindelarmhävningar, hunden till kobran med ett ben ut åt sidan, plankan, sneda armhävningar, bakåtvänd burpee med high five (videon) och avslutningsvis omvänd planka med armarna ovanför huvudet. Gånger två.

Lunchträning och kvällsmys

Det var så skönt att bada efteråt! Hade med en boll som vi kastade åt varandra.

Lunchträning och kvällsmys

Sen var det dags för lunch!

Lunchträning och kvällsmys

Så fint att ha nära till vattnet från jobbet.

Lunchträning och kvällsmys

Cyklade hem i solen och åt en melon på balkongen, sen var det dags att svida om till baddräkt och morgonrock för att bli upplockad av min svåger och systerdotter för ett traditionsenligt kvällsdopp.

Lunchträning och kvällsmys

Solen lyste med sin frånvaro men vi sken ikapp ändå!

Lunchträning och kvällsmys

Efter middagen tog jag ett varmt bad och läste All Involved som är svinbra, precis så hårdkokt som böcker ska serveras. Bamse tog det mest lugnt.

Helen och Bamse

Ett inlägg delat av Sara Almgren (@almiiiis)

Strax efter nio kom Micke och Sara förbi för att mysa med B och äta glass, sen tog den sista måndagen innan semestern slut. Så nöjd med den!

Saknar dig!

Bamse helalf.se

Vi har bara varit ifrån varandra sen i morse men jag saknar redan min kille, som åkt i förväg till Umeå inför julhelgen. Han växer inte på träd direkt, den killen!

Som tur är lämnade han kvar Bamse som sällskap. Så skönt att ha någon att pussas och kramas med. Vi ska nog fixa det här!

Ett förevigt hem – stöd katthem, inte uppfödare

Bamse helalf.se

Bamse fick sitt förevigt hem hos min kille för sexton år sedan. Jag kan bli rörd över hur mycket han uppenbart bryr sig om sin älskade vän. Hans omtanke, hans kärlek, hans hängivenhet. Få kan ens drömma om att få uppleva ett sådant fint och långt förhållande som de har.

Senast i dag pratade han om hur Bamse reagerade som liten kattunge när de möttes för första gången, på katthemmet i Umeå. Lika busig nu som då. Jag frågade om han var lika långhårig, tröttnar aldrig på att höra anekdoter och minnen. Önskar så att det fanns några bilder på honom när han var en liten knodd!

Just nu ligger Bamse bredvid mig och tvättar sig. Det är han bra på! Vi har precis tittat på de tre filmerna från Djurens rätt som handlar om att adoptera katter. Att adoptera ett djur förändrar inte hela världen. Men det kan förändra någons hela värld.

Jag vill tillägga att jag tror att de som träffar ett adopterat djur förändras. Tänker om. Kanske förstår att sluta stödja uppfödare. Och istället tar hand om de 100 000 katter i Sverige som saknar ett förevigt hem. Eller i alla fall en av dem.

Den här sommaren

Färskpotatis helalf.se

Äntligen har färskpotatisen vuxit till sig!

Midsommarkrans helalf.se

På midsommar hade vi inte planerat någon särskild mat men med lite nyplockade pären blev det ju bra ändå!

Fläta helalf.se

Så tacksam för värmeböljan som följde, även om den bara varade en dag. Vi hängde på stranden hela dan, åt pastasallad, läste pocket, tog årets första dopp (plural) och njöt av värmen.

Baddräkter helalf.se

Det känns viktigt att vi har bra väder i sommar så att jag får använda alla mina baddräkter!

Nedförsbacke helalf.se

De här varma sommarkvällarna får tio av tio!

Skogsrunda helalf.se

Perfekt att hoppa på cykeln och ge sig ut på äventyr!

Reafynd helalf.se

En annan bra grej med den här årstiden är rean! Hittade den här toppen och kjolen som jag kärat ner mig i men inte ens velat prova för att de var lite för dyra (kjolen 399 kr, toppen 299 kr). Nu fick jag båda för 225 kr och känner att jag rånade butiken? Tänkte inviga dem i helgen!

Lustfylld träning helalf.se

Jobbar en vecka till och då våra instruktörer har ledigt under sommaren tränar vi själva några dagar i veckan. Jobbar så mycket bättre då!

Ali baba pizza helalf.se

Förra helgen åkte vi upp till Umeå för att fira en pigg 70-åring. Då jag jobbade under fredagen passade jag på att äta pizza på Ali baba till lunch…

Tempehburgare på båten helalf.se

… och tempehburgare med sötpotatisfries på Båten till middag. Så oerhört gott!

Provhytten på Kii helalf.se

Så glad över att hinna med ett besök på Kii också. Tycker de här byxorna från Carin Wester är så roliga – men tusen spänn är inte riktigt rea för mig.

Grillkväll helalf.se

På lördagen åkte vi till stugan och fick så god mat att jag längtar ihjäl mig till semestern så att vi snart kan grilla igen.

Båtbrygga helalf.se

Förra sommaren badade vi i 15 grader så det är bara att ställa in sig!

Bamse helalf.se

Bamse bus får ta det lugnt hemma innan vi sticker upp igen. Sötaste killen jag vet!

Vegme helalf.se

Tills det är dags passar vi på att äta gott (vegme finns på City gross, tips!), se på fotboll, yoga och cykla. Livet!

Världens bästa Bamse

Bamse helalf.se

I dag var vi på Kattstallet i Vällingby och råkade förälska oss i en liten kattunge som hittades i en platspåse tillsammans med sina två syskon i oktober. Så svårt att gå därifrån utan honom men vi får se hur vi går vidare. Lite sugen på att skaffa en kompis till Bamse men det kanske passar bättre efter sommaren? Vi får se!

Han skulle bli en så bra kattkompis!

Kolonihäng i solen

Kolonin helalf.se Kolonihäng helalf.se Kolonihäng helalf.se Vitsippor helalf.se Bamse på kolonin helalf.se

När mina kollegor på jobbet frågar vad jag har gjort under långhelgen kommer jag svara att jag har hängt på kolonin.

Bikini från Monki.

Världens bästa kille

Bamse helalf.se

Du kan adoptera ett djur för en symbolisk summa pengar men det verkliga priset betalar du med din kärlek, ditt ansvar, din omtanke. Allt det får du tillbaka och mer.

För mig har djur har inget kilopris, inget extrapris, inget styckpris. Den kalv, kyckling, lamm eller gris som du åt på 20 minuter hade kunnat ge dig så mycket mer om ni hade fått träffa varandra i 20 minuter istället. Klappa, klia, pussa, krama, adoptera och bry dig om djur. Men betala inte för att andra ska döda dem åt dig.

Jag får så enormt mycket kärlek från den här lilla, lilla killen! Han busar med mig, säger till när han vill mysa, lägger sig på min mage med huvudet lutat mot bröst och vill att jag kramar tillbaka. Ett av mitt livs bästa relationer. Jag älskar dig så mycket, Bamse!

Världens bästa Bamse

Bamse helalf.se Bamse helalf.se Bamse helalf.se Bamse helalf.se

Också känd som världens busigaste Bamse!

Det nya året är här!

Bamse önskar gott nytt år!

I morse vaknade jag i samma säng som min kille och två katter. Så fint! Dessutom mådde killen som somnat med feber bra igen efter en natts sömn. Så skönt! Lycka är när alla man gillar mår bra.

Bamse var så orolig i går kväll när det small utanför fönstret, det är inte likt honom men det var precis på gården nedanför. Så vi började året med att prata om Bamse och hans kompisar. Hur han som liten hittades utomhus på vintern i en låda tillsammans med sina syskon. Vi försöker febrilt att hitta några bilder från den tiden. Även om han ser ut som en liten kattunge fortfarande är det femton år sedan nu!

Det ska vara svårt att besöka ett katthem utan att ta med sig någon hem. Kanske får Bamse en ny kompis i år?

God fortsättning!

« Äldre inlägg

© 2024 Helen Alfvegren

Tema av Anders NorenUpp ↑