Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Etikett: Styrkebyrån

I nöd och lyft

i-nod-och-lyft

Okej, nu är I nöd och lyft både Britas och Kalles podd men behållningen är ju, precis som med Styrkebyrån, lusten det väcker i mig att inspireras av andra kvinnor. Bonus att den förstnämnda podden kommer med YouTube-klipp också!

Började följa Isabella von Weissenberg härom dagen för nu spritter det i kroppen bara av tanken på marklyft. Det är lätt, du kan. Det är lätt. Du kan!

Ses i gymmet!

Beyoncés Ivy Park väcker ha-begär!

Ivy Park

Den 14 april släpps Beyoncés träningskläder som hon valt att kalla Ivy Park. I videon förklarar hon varför. Peppen!

Ett foto publicerat av Beyoncé (@beyonce)

I övrigt vill jag gärna tipsa om Styrkebyrån!

© 2019 Helen Alfvegren

Tema av Anders NorenUpp ↑