Yogi

Jag har varit hemma förkyld den här veckan vilket inneburit att jag inte kunnat träna. En sån bummer! Det får ju februari att bli lite, lite tråkigare. Samtidigt har jag sovit, bloggat och kramats med katten så jag ska verkligen inte klaga.

Träna

I dag lyssnade jag på Sia och stretchade lite i alla fall. Övningar som går ut på att ligga ner, andas och låta kroppen göra sitt. Målet är att kunna gå ner i spagat och jag är this close nu. Min inre tonåring hurrar!