Köttfri måndag.
Pälsfri fredag.
En vit jul.
Eller en vit helg för den delen.
En vegansk månad.
Om vi på allvar vill ha till en förändring, av vilken anledning det än må vara, måste vi försöka oss på mer långsiktiga ställningstagande än så? Att jag inte dricker alkohol började som ett nyårslöfte när jag var 11 år. Att jag började äta varannan vegan likaså. Bara ett litet tips!
Provade en klänning för 6300 kronor dagen till ära!
Karin skriver så bra om vårt förhållande till alkohol att jag bara måste dela vidare såhär inför jul. Vilken skillnad det skulle göra om vi tänkte efter lite före vi gjorde saker vi alltid har gjort. Av bara farten. Av gammal vana. Tänkvärt!
Så coolt att Karin är straight edge nu. 🙂
Jag har fått ta över min syrras dubbelsäng och slog i samma veva till på nya täcken och påslakan så nu är det fest varje kväll när vi ska sova! För Bamse är det dock party hela dygnet eftersom han fullkomligt älskar att ligga där. Mysigaste killen som finns! Älskar när han bor hos mig.
Jag är så oerhört förtjust i Kajsa Wallins blombilder på Instagram! I sin shop har hon de här ljuvliga snödropparna som jag funderar på att slå till på för att ha i sovrummet. Överlag är jag väldigt sugen på att inreda med prints just nu, antar att det är ett resultat av den mörka årstiden?
Här kommer några fler av Kajsas bilder som troligtvis kommer få dig att vilja följa henne!
Jag har haft min iPhone 4 sen sommaren 2010 och känner att det börjar bli dags att köpa en ny! Dock är jag noll intresserad av iPhone 5, 5S eller 6 eftersom jag måste anpassa storleken på telefonen till storleken på mina jeansfickor. Finns det någon annan telefon som skulle kunna passa? Är främst intresserad av en bra kamera! Tipsa gärna!
I går förberedde jag mig hela dan inför bikram yogan genom att dricka mycket, äta lunch på Koloni (så fantastiskt gott) och en blåbärschiapudding till mellis. Var oerhört nervös när vi gick dit efter jobbet eftersom det verkade så läskigt med värmen men det vara bara att bita ihop.
Vi bytte om i ett märkligt planerat omklädningsrum där alla fick stå på varandra för att få plats och gick sen in i den uppvärmda spegelsalen där mattorna var placerade i tre rader. Med lite hjälp fick vi plats längst bak i rummet där nybörjarna ska hålla till och jag hamnade precis bredvid termometern. Under passet följde jag hur den nådde 44,4 grader…
Wow! Vilken upplevelse! Vilket tempo! Vi hann inte bli trötta, vi hann inte svimma. Koncentration. Fokus på att göra det allra bästa av alla övningar som upprepades direkt efter varandra. Mycket balans. Smidighet och rörlighet. Styrka. Som en present till kroppen, tänkte jag när vi nyduschade och fortfarande uppvärmda gick därifrån. Ögonblicket senare mötte vi en kille som satt utanför en restaurang och rökte och drack öl. Skön kontrast!
Sällan är man så peppad på novembermörkret och kylan som efter ett pass bikram! Jag tog en omväg hem till min kille, förbi Juiceverket vid Hornstull och råkade pricka deras kanske bästa smoothie med dadlar, mandel, vanilj, cashew och havssalt. Mandala sumo. Behövde ändå äta något när jag kom hem och tog det som min kille hade ätit tidigare på kvällen. Våfflor med blåbärssylt och grädde. Livet!
Så himla värt att planera in såna här stunder, kommer leva på detta länge! Namaste!
För två veckor sen skulle jag och Gözde testa bikram yoga för första gången men då stod det fel tid på studions hemsida så vi var för sent ute, trots att vi var tidiga. Besvikelsen efter alla förberedelser! Men idag är en ny dag och den har bestått av nya förberedelser, skam den som ger sig!
Bikram yogan utgår från 26 positioner som upprepas två gånger under totalt 90 minuter i nästan 40 gradig värme. Därför har jag druckit non stop precis hela dagen, inklusive några glas vätskeersättning för att få i mig salter. Eftersom vi inte får äta två timmar innan passet köpte jag med mig en blåbärschiapudding och åt till mellis.
Är rejält nervös men hoppas att det här ska fördjupa min kärlek till yogan! Återkommer med en summering om jag överlever!
Äntligen finns Trogen till döden på YouTube så att alla som vill se en svensk film om straight edge och hardcoremusik kan göra det när de vill! *Pustar ut efter att ha längtat så länge efter den här dagen*
Är du det minsta intresserad av hur det är att tacka nej till alkohol hela livet och samtidigt lyssna på snabb, hård musik kan jag varmt rekommendera en titt!
© 2026 Helen Alfvegren
Tema av Anders Noren — Upp ↑
