Stiftelsen för internetinfrastruktur (.se) släpper lite siffror från den kommande rapporten Svenskarna och internet 2014 och där kan vi bland annat se att andelen svenska Instagram-konton har ökat från 15% 2013 till 28% i år vilket innebär att Instagram nu gått om Twitter i Sverige. En inte helt otippad utveckling!
Du kan läsa deras sneak peak här!
I dag efter jobbet träffade jag upp Gözde för mitt allra första yogapass! Vi var lite fnissiga först men det byttes ganska snabbt ut mot förälskelse. Vad härligt det är att yoga! I går på pilatespasset övade vi rörlighet så min kropp känner verkligen att den lever nu!
På Instagram tycker jag mest om en yogi som heter Kino. Hon är alltid så glad och gör saker som jag bara kan drömma om att lära mig. Vår lärare pekade ut två av deltagarna som körde passet nästan helt själva och sa att de också hade varit som vi i början. Det lät hoppfullt!
Nästa steg blir att köpa boken som Kajsa tipsade mig om. Asana Pranayama Mudra Bandha. Förhoppningsvis plockar jag upp några knep från den!
Jag har inte sagt det till min kille men jag är så förtjust i att tvätta hans kläder tillsammans med mina! Det är något speciellt med det, något vardagligt. Numera har vi allt vi behöver hemma hos varandra. Numera har vi gjort plats i garderober och lådor för varandra. För vi har två hem.
Han i sin tur har lämnat Bamse hemma hos mig, köpt 12 kg kattsand till kattlådan vi kånkat hit (han har köpt en ny hem till sig så att vi kan pendla med kissen) och 2 kg kattmat som kommer räcka i en evighet. Men i natt sover han hemma hos sig och det känns helt rätt.
Livet som särbo passar mig som hand i handsken! Det är så skönt att vara uppe sent, hinna blogga, plocka lite hemma, äta choklad fast det inte är helg, ligga länge i badet och läsa klart första delen av Under all denna vinter och se på The Trews innan jag somnar. Vi pussar varandra god natt i Skype-chatten. Och Bamse somnar vid mina ben.
Har du möjligtvis mängder med äpplen från kolonin eller trädgården som du inte vet vad du ska göra av? Eller har någon familjemedlem eller kompis det? Då vill jag tipsa om att ta med alla äpplen till ett musteri. Literpriset är löjligt lågt och smaken av äpplen ljuvlig!
Googla musteri!
Den här killen har hållit mig sällskap när jag har varit sjuk de senaste dagarna. Vi har tagit det väldigt lugnt, läst 100 sidor i All denna vinter, ätit långsamma frukostar och försökt sova så mycket som möjligt.
Det är inte självklart att kunna slappna av. Tvärtom blir jag stressad när jag är hemma så många timmar utan att prestera någonting. Jag nästan måste blogga för att ha något att visa upp när dagen är slut.
Varje kväll känns det bättre och varje morgon förvärras det. Nu har jag nått ett stadie där jag har tröttnat på att vänta på att bli frisk och helt enkelt bestämmer mig för att vara det.
Inga fler strepsils, inga fler zinktabletter. Borsta håret, måla naglarna, i morgon går jag till jobbet. Höstförkylningen är över (?) för den här gången!
Det borde väl funka?
För den som saknar känslan av en ny baddräkt (läs: undertecknad) finns den här oerhört förtjusande bodyn från Lindex samarbete med Jean-Paul Gaultier att längta till! Den släpps nästa vecka och det finns även en balconette-BH och trosa som jag hoppas få lägga vantarna på. Håll tummarna!
Det är ju inte så att intresset för baddräkter har minskat bara för att det är höst. Här, en bild från mitt älskade Malmö i somras som min kille lagt ett så fint filter på.
Ricky Sandström. Andreas Engelkes. Tomas Olsson. Ali Boulala. Mattias Ringström. Casper Plass. Elvis Löwdin. Ingemar Backman. Chris Åström. Magnus Gyllenberg. Svårt att begränsa mer än så men de var några av mina absoluta favoriter i mitten av nittiotalet när skatetävlingar anordnades regelbundet, jag och min bästis köpte DC Shoes på G-Spot och ZTV sände ett av sina bästa program någonsin. Edge.
Min kärlek för skate resulterade i att jag gick runt med baggy brallor långt upp i vuxen ålder. En frihetskänsla svår att sätta ord på.
Idag öppnar utställningen Sergels torg: Skateboard 1978–2014 på Kulturhuset och jag tänkte gå förbi efter jobbet nästa vecka för att se om jag kan få syn på någon av mina gamla idoler. Det går rykten om att Ali Boulala av alla människor är där.
Missa inte Fattas kampanj Fatta skate!
Jag testar appen Moves istället för RunKeeper då den sistnämnda inte är en pålitlig partner och den förstnämnda har så fin och enkel grafik. Lite så som jag vill att träning ska vara. Lättillgänglig och pastellfärgad.
Fridah Jönsson skriver i Metro om hur äcklig träningskulturen kan vara med hets och hårda ord och det är svårt att förstå vem som inspireras av det. Men det verkar ju funka! I går orkade jag springa efter middagen mest för att jag hade ett så tufft pannband på mig. Ser väldigt mycket fram emot Julia Rios mössor som släpps snart!
När vi var i New York i början av sommaren sammanföll det med en adoptionsdag för hemlösa djur.
Vi såg det dels när vi besökte den veganska skobutiken MooShoes och dels när vi gick omkring i Brooklyn och ramlade in i en lokal full med katter som sökte nya familjer.
Djurrättsorganisationen som höll i det var så smarta, de hade ett formulär vid varje bur som beskrev katterna med olika ikryssade personlighetsdrag. Kramig. Blyg. Tillgiven. Och det stämde så väl när vi klappade de små liven att det var hjärtskärande att inte kunna ta med sig alla på flyget hem.
Djurens rätt uppmärksammar att det är Djurens dag nu på lördag den 4 oktober och uppmuntrar alla som funderar på att köpa ett husdjur att i första hand vända sig till ett härbärge. På Instagram ser jag hur en efter en av de jag följer skaffar sig likes-vänliga familjemedlemmar men jag kan bara komma på en som faktiskt har adopterat.
Vi kan minska antalet som redan har fötts genom att inte efterfråga de som föds upp till försäljning.
MooShoes som jag nämnde tipsar regelbundet på sitt Instagram-konto om konstnären Sophie Gamand som genom sin fantastiska bildserie FlowerPower vill uppmärksamma och hjälpa några av de pitbullhundar som blivit kvar på olika härbärgen.
Med de fantastiska porträtten ifrågasätter hon bilden av dem som aggressiva och hårda. Fina va?
Visste du förresten att Bamse, världens finaste katt, är en katthemskatt? Han kanske inte hade klarat sig om hans husse inte tagit hand om honom. Vill inte ens tänka den tanken. Adoptera mera!
På tisdagar går jag sen några veckor på pilates och det är veckans absolut höjdpunkt! I går körde vi för första gången ett mörbultarpass och det var så roligt att se hur alla i salen låg som klubbade sälar på sina mattor när ledaren frågade hur vi mådde efter en särskilt utmattande övning. ”Bra!”
Gillar att känna hur muskulaturen i magen sakta men säkert byggs upp och hur kroppen anpassar sig för att jobba med tyngder nu när vi har satt grunderna.
Jag fick tajtsen jag förälskat mig i när jag fyllde år, så fina! Materialen är helt fantastiska, blir så glad av att ha dem på mig. I salen är det extra varmt för att de ska ha yoga efter oss så det blir riktigt svettigt även fast jag har linne, men det är skönt. Ute är det så kallt på kvällarna att jag borde ha tagit med de nyköpta vantarna.
1 oktober. Bara ett halvår kvar innan det vänder och blir varmare!
© 2026 Helen Alfvegren
Tema av Anders Noren — Upp ↑