Helen Alfvegren

Djur, yoga och jämställdhet

Månad: september 2013 (sida 1 av 2)

När min mamma blir fly förbannad

Min mamma har inte twittrat på 4 år. Hon vet inte ens hur en gör. När hon läste om hur hovrätten friade de sex killarna från våldtäkt blev hon så jävla förbannad att hon loggade in och försökte. Och lyckades.

”Var det en massa stavfel?” Nä, mest särskrivningar. ”Jag var så arg!” Det märktes.

Amat summerar det bra på sin blogg och jag ser flera inlägg där kvinnosynen ifrågasätts på ett bra sätt. Många, inklusive mig själv och min mamma, är fly förbannade över domen men ingenstans läser jag det vi alla måste känna till, särskilt de som jobbar med att upprätthålla våra lagar. Hur en reagerar under en våldtäkt. Hur naturligt det är att bli så rädd att kroppen inte gör motstånd. Att vi nästan alla reagerar så. Bara stänger av.

Ett nej i den situationen är så makalöst modigt.

Topp 16 stjärnmärkta favoriter på Spotify under augusti och september

Några av de favoritlåtar jag lyssnat sönder de senaste månaderna!

Vi födelsedagsfirade genom att äta upp hela Umeå!

Jag har ätit mig igenom födelsedagen och nästan önskat mig den här i present! ❤

Min födelsedag spenderades med att äta gott, non stop, hela dagen! Sen frukost, tidig lunch, fika på det, middag klockan sex och sen lite kvällsmys framför Homeland.

Vi började dagen med att åka iväg på ”ett ärende” som visade sig vara att hämta upp en fantastisk chokladtårta med hallongrädde som MariaSnåttren hade bakat. Så fint med vegansk catering!

Vi hade ett jättetrevligt samtal med henne i Röda korsets kök där hon stått och bakat och pratade om hur fint det skulle vara att hyra in sig en helg och servera brunch i en trevlig lokal, förslagsvis Pilgatans bokcafé. Då vill jag åka upp igen!

"Gå ett ärende" visade sig vara en helt fantastisk tårta från Snåttren!

Vi lämnade av tårtan hemma och åt sen lunch på Rost innan vi tog en tur på stan för att kolla ut en födelsedagsklänning till mig. Jag fick välja vilken jag ville utan att behöva bry mig om prislappen vilket är väldigt lyxigt men också omöjligt. Jag kan helt enkelt inte önska mig en Maria Westerlind-klänning till helpris, hur prickig den än är, jag funkar inte så. Så vi letar vidare!

Frysen hemma hos hans föräldrar var (och är fortfarande) full av lådor med hembakta veganska kakor, biskvier, jordnötssnittar, chokladrulltårta, chocolate chip cookies mm, en helt fantastisk present för en födelsedagsfirare!

Efter fikat åt vi en fyrarätters middag på Sagami, jag sa ju att vi åt hela dagen, medan vi pratade konserter, Umeå och livet. En riktigt fin dag som resulterade i att vi har ätit tårta till frukost hela helgen. Sådana väl överlagda beslut skvallrar om att en aldrig blir äldre.

Nämen, jag fick en gris!

Önskade mig en gris i födelsedagspresent och fick det! Tack @waern & @thisishelena!

Tack Anton och Helena! Födelsedagen är först i morgon men tjuvstartade lite i går med middag, bio och konsert.

Just nu peppar jag  för en intervju och resan upp till Umeå i kväll, hörde att det snöar där! Hoppas få spendera fredagen inomhus med att baka den här chokladtårtan.

Puss!

Älskade Ängavallen

I morgon ska jag födelsedagsfira lite i förtid med några vänner på min favoritrestaurang för att sen gå till Riche och se INVSN. Vi åker till Umeå på torsdag så jag kommer spendera min födelsedag i björkarnas stad vilket känns som en present i sig!

Älskade Ängavallen

Kvällarna spenderas med att pussas, söka jobb och se på Homeland vilket är väldigt mysigt nu när hösten börjar höras utanför. Längtar efter att gå i skogen och dricka varm sojachoklad med den där killen, det är i princip allt jag önskar mig i födelsedagspresent. För en gris är väl inte att tänka på?

Restauranger i Stockholm som lagar mat med kärlek

#vadveganeräter Sjukt somrig sallad med säsongens grönsaker, hummus, hasselnötter, gojibär, grön ärthummus. #vadveganerläser Peter Singers Djurens frigörelse. ✌

Christoffer delar med sig av många bra tips i SvD på vegohak i Stockholm och har med flera av mina favoriter som Lao Wai, Systrarna Voltaire, Chutney, Ho’s, Farang och O Mamma Mia. Som vego är dessa restauranger självklara men för den som just börjat bli nyfiken är det perfekta tips och jag är övertygad om att många kommer bli förälskade om de tar sig dit!

Jag har tidigare bloggat om att äta varannan vegan, kika gärna där för mer tips och missa inte Kokyo, Vurma och Hermans! Vill du hänga med i vegovärlden har Vegokoll alltid info om de senaste restaurangerna, produkterna och händelserna, scrolla gärna baklänges för att få ett hum om vad du bör smaka på!

Pst! Nu är burgarna på Flippin vegan!

Älskade nummer 18 på Kokyo!  #vadveganeräter

DN På stan hade en trendspecial för några veckor sedan där de menade att den vegetariska maten kommer starkt (finns bara som plus på hemsidan) men då saknade jag just det, tips på var en hittar den gröna maten. Som exempel tog de upp tre ynka restauranger: Lao Wai (som varit vego i 20 år), Indian Garden (som tänkt öppna en helt vegetarisk indisk restaurang i Stockholm men blev övertalade av kunderna att servera kött vilket inte skvallrar om någon trend) och Gro som har ”minst en vegetarisk rätt” (vilket nästan alla har) och rekommenderar köttätare som vill testa vegetariskt att välja ”en rätt som innehåller lite kött eller fisk”. Den artikeln hade behövt lite extra kärlek!

Falafelsallad + hallongrotta =

Christoffer nämner att de finare krögarna nästan helt saknas bland tipsen. Jag som ätit mig igenom restaurangerna kring Stureplan de senaste två åren och har jobbluncher där minst några gånger i veckan kan bara hålla med, Farang undantaget. Pontus, Vassa Eggen, Mvseet, Miss Voon, Taverna Brillo, Sturehof, Grand Escalier, Riche, East och Konstnärsbaren kan alltid få fram något men det är sällan den maten jag beställer ens finns med på menyn, särskilt nu när jag är vegan.

En matig sallad (Pontus och Miss Voon har ofta tofu i sina) är inte i klass med deras övriga sortiment och jag förstår inte riktigt varför de inte ens försöker imponera på mig som vego? Särskilt med det fantastiska utbud som finns i form av sojakött och färska grönsaker. I fredags bad jag min lunchdejt att boka av den fina restaurangen vi tänkt gå till till förmån för den fantastiska hälsotallriken på Organic Green. Det är något speciellt med restauranger som lagar sin mat med kärlek istället för att slänga ihop en nödlösning. Gå dit istället!

To all my ladies

New York

Det är något fantastiskt med att vara singel. Självständigheten. Spontaniteten. Friheten. Jag har verkligen omfamnat att vara själv, att låta mina vänner fylla mina lediga stunder och på köpet lärt känna mig själv på ett helt nytt sätt. Throw your hand up at mig! Så jag har slagits rätt rejält för rätten att få behålla den känslan.

Som att åka till New York själv. Den känslan! Den kommer jag inte komma åt mer. För jag kommer inte vilja åka dit själv, jag kommer vilja åka med honom. Så då har jag känt att jag går miste om det, om självständigheten, om att få vara själv, för att jag (precis som alla par) vill göra saker tillsammans. Jämt.

Parfällan.

Men det är ju ingen fälla, säger han. Jo det är det visst, envisas jag. Du går inte miste om något om du gör det du vill, försäkrar han. Så jag vänder uppåner på det jag tycker och tänker igenom det ett varv till. Och det kanske stämmer. Jag gör ju det jag vill med den jag vill när jag vill det. Och jag är självständig ändå, som person. Även som del av ett par.

Nu är vi tillsammans, nästan jämt. Även om jag håller det privat för internet. Om jag skulle börja beskriva hur bra min kille är tror jag inte att jag skulle kunna sluta. Han är inte som någon jag träffat tidigare. Men han är den bästa. På precis alla sätt. I morse frågade jag Har jag sagt till dig på sistone att jag tycker om dig? Han ville höra det igen… Okej, nu räcker det!

Förtjänad media jämfört med köpt media i bloggosfären

Bloggade på balkongen i kväll, så fint att kvällarna fortfarande är varma!

Min vän Karin skriver bra om hur företag bör närma sig bloggare i senaste numret av Internet World och tipsar om att ha respekt för den person man kontaktar. Det är viktigt att din produkt är relevant och att du inte närmar dig med massmail utan med ett personligt brev som får personen att förstå att du läst och förstår vad bloggen går ut på. Viasat där Karin jobbar är för övrigt väldigt transparenta med sin bloggpolicy, kika på den om du inte sett en sådan förut!

PR-byråer jobbar ofta med förtjänad media och presenterar sig i ett mail innan de skickar ut produkten med information till de utvalda bloggerskor som de hoppas/tror kommer skriva om den. Det märks ofta att olika bloggare lyfter samma produkt på en gång, som bubbelvattnet med glassmak som lanserades i våras till exempel. Sen finns det köpta inlägg som tydligt måste vara märkta med att de just är samarbeten med ett företag, annars bryter de mot marknadsföringslagen.

Jag jobbar regelbundet med bloggar i köpt media och även om Bloggportalen samlar många av Sveriges 500 000 bloggare brukar det vara vanligast att kontakta dem via deras nätverk. Tailsweep, Blogg.se, ModetteDevote, Rodeo och Nöjesguiden är några av de största med bloggare som Kenza, Zarish och Nio till fem men många typiska printtitlar står även bakom kända bloggare. Elle har Elsa, Amelia har Jennie Hammar, Damernas värld har Silversaga osv.

Anledningen till att köpa sponsrade inlägg är såklart att engagera målgruppen i varumärket med till exempel en tävling istället för att uppmuntra dem att klicka på en banner. Har en tur kan den resultera i ett kommentarsfält med flera tusen positiva inlägg, inte vardagsmat på internet direkt och väldigt belönande för den som ligger bakom upplägget! Överlag har vi väldigt låg klickfrekvens i Sverige men ju större formaten är / om de innehåller rörligt material / om det är ett kreativt upplägg / desto större är chansen att någon klickar.

I mitt fall sköts kommunikationen med bloggaren ofta med säljaren som mellanhand men jag försöker gå emellan för att som Karin uppmanar till, skapa en relation, även när det handlar om köpt utrymme. Dels för att få bloggaren att förstå vad kunden vill få fram men även för att byta tips och idéer, bloggaren känner ju sin målgrupp allra bäst. Vid ett tillfälle bjöd jag in Angelica Blick på ett möte för att höra vad hon ville göra tillsammans med min kund (och det hade ingen annan mediebyrå gjort innan) och när jag såg Sandra Beijer på Riche gick jag fram och presenterade mig för att tacka för en lyckad kampanj som vi gjort ”ihop”.

När det kommer till Instagram är det en annan femma. Jag ser ibland kampanjer som uppenbart är just det, kampanjer, även om den märks med en hashtag istället för ”sponsrat inlägg”. Sen tror jag mig se fler och fler företag som jobbar med förtjänad media i min feed. Vänner, eller främlingar som jag följer på internet, som av någon anledning gör reklam för en produkt genom att visa upp den för sina följare. Stämmer den känslan eller är jag bara jobbskadad?

Ta mig till havet!

Det är en jättetrevlig tjej i Göteborg som gör dem, sa @formfroken. Jag vet, sa jag.  @upthewoodenhills

I lördags när vi var i Malmö ville killen jag gillar gå ner till havet. Okejrå, sa jag och guidade honom till Boulangerie (där jag köpte Pain de Charbon), vidare till Aplace, TjallaMalla och Liebling (där jag provade två Maria Westerlind-klänningar), förbi Formfröken där jag köpte en trana och en boll av Up The Wooden Hills-Lisa, in på Stadsbiblioteket för att beundra utsikten genom deras fantastiskt fönster, förbi casinot in på Kafé Agnez bakgård för att äta lunch, sen vidare genom parken och trädgården vid Slottsparkens kafé, in på Malmö museum för att titta i shoppen och sen, inte många timmar senare, var vi framme vid havet.

Maria Westerlind, jag älskar dina klänningar!

Jag somnade i hans famn under molnen och sov i en och en halv timme. Bra prommis!

Älskade Ängavallen!

Älskade Ängavallen

I fredags besökte jag Ängavallen för tredje gången i år, det är rekord! När vi kom dit ringde Niclas på Mathias och sa Nu är Helen här!

Älskade Ängavallen

Jag hoppade direkt in i hagen! Det går liksom inte att hålla sig borta från det här gänget!

Älskade Ängavallen

Lite kändes det som att de hade saknat mig med.

Älskade Ängavallen

Helt fantastiska djur!

Älskade Ängavallen

Och busiga!

Älskade Ängavallen

Det är verkligen här jag trivs bäst!

Älskade Ängavallen

Så fint att få se mammorna med sina barn.

Älskade Ängavallen

Alla som kan något om djurrätt vet att grisar inte har det såhär. Ängavallen är bästa undantaget. Martin Nykvist hade ett intressant förslag på SVT Debatt om att låta alla gymnasieungdomar få se ett slakteri för att förstå hur mat och djur hänger ihop. Håller helt med.

Älskade Ängavallen

Hej du!

Älskade Ängavallen

Den lelle!

Älskade Ängavallen

Så nyfikna, fina och spralliga!

Älskade Ängavallen

Svårt att få nog!

Älskade Ängavallen

En del kryper ner under halmen och somnar där, det gäller att se upp när en går omkring!

Älskade Ängavallen

Öronmys.

Älskade Ängavallen

Vi tog en rejäl promenad långt ut på ängen. Först såg jag bara fyra kor men bakom krönet stod de allihopa.

Älskade Ängavallen

Min punkiga favorit!

Älskade Ängavallen

Jag riktigt njöt av att se på när kalven drack sin mammas mjölk. Det enda ljud som hördes var korna som råmade och kalven som diade. Mjölken från spenarna liksom flög i vinden, det var fantastiskt!

Älskade Ängavallen

Rödkullor.

Älskade Ängavallen

De kommer fram och vill hälsa när de vant sig vid att de har besök.

Älskade Ängavallen

Det här var så kärt, som att han hade en chans!

Älskade Ängavallen

Jag hittade 1504 som jag pussades med i somras, underbart!

Älskade Ängavallen

Hon har världens mjukaste päls.

Älskade Ängavallen

Sen gick vi tillbaka in i grishagen, jag var inte riktigt klar än.

Älskade Ängavallen

Inte de heller tydligen.

Älskade Ängavallen

Jag rengjorde skorna precis innan jag åkte till Malmö. Det var ju förgäves!

Älskade Ängavallen

Glöm aldrig att det handlar om levande djur med känslor, det som kallas mat.

Älskade Ängavallen

Som gillar att pussas!

Älskade Ängavallen

Till slut var det ändå dags att säga hejdå.

Älskade Ängavallen

Jag hoppas att de kommer sakna mig med! Fler bilder hittar du på Flickr!

« Äldre inlägg

© 2024 Helen Alfvegren

Tema av Anders NorenUpp ↑